Вкусно подправена с шафран, тази рецепта за вегетарианска паста е вкусна гарнитура, която можете да сервирате през цялата година. Като бонус, цветният набор от ситно нарязани зеленчуци на веганската храна и минималната нужда от мазнини превръща често висококалорично ястие в

instagram viewer

Вкусно подправено с шафран, това веган рецептата за паста е вкусна гарнитура, която можете да сервирате през цялата година. Като бонус, цветният набор от ситно нарязани зеленчуци на веганската храна и минималната нужда от мазнини превръща често висококалорично ястие в вкусна здравословна веганска рецепта.
Вкусно подправена с шафран, тази рецепта за вегетарианска паста е вкусна гарнитура, която можете да сервирате през цялата година. Като бонус, цветният набор от ситно нарязани зеленчуци на веганската храна и минималната нужда от мазнини превръща често висококалорично ястие в вкусна здравословна веганска рецепта.

Марта Стюарт
Свързана история. Марта Стюарт току -що сподели кремообразно къри от броколи, което ще повторите тази есен

Orzo Milanese

Обслужва 8

Съставки:

    T
  • Щипка шафранови нишки
  • T

  • 1/2 чаша много топла вода
  • T

  • 1 супена лъжица зехтин
  • T

  • 1 чаша нарязан червен лук
  • T

  • 1/2 чаша нарязан морков
  • T

  • 1/2 чаша нарязана целина
  • T

  • 1/2 чаша нарязан червен пипер
  • T

  • 1 чаша орзо
  • T

  • 1 чаша зеленчуков бульон
  • T

  • 1/4 чаша ситно нарязан пресен магданоз
  • T

  • Сол и прясно смлян черен пипер на вкус
click fraud protection

Упътвания:

    T
  1. В малка купа разбъркайте заедно шафран и вода. Заделени.
  2. T

  3. Загрейте маслото в голям тиган, устойчив на фурна, на среден огън. Добавете лук, морков, целина и чушка, като разбърквате, за да се комбинират.
  4. T

  5. Гответе зеленчуци, като разбърквате често, докато зеленчуците омекнат. Разбъркайте вода с орзо, бульон и шафран.
  6. T

  7. Оставете да заври и покрийте с капак. Намалете котлона до ниско и гответе за 25 до 30 минути или докато течността се абсорбира.
  8. T

  9. Разбъркайте магданоза и подправете със сол и черен пипер. Сервирайте горещо.

| Повече ▼ рецепти за веган гарнитура!