Как да дисциплинираме децата: Психолозите споделят здравословни съвети, които не бият шепа-SheKnows

instagram viewer

Образ:JGA/Shutterstock. Дизайн: Ашли Бритън/SheKnows.

Дисциплина. Толкова много хора го определят по различен начин. Някои родители избират да приземят децата си или да отнемат играчки, докато други избират да седнат и да водят строги разговори с децата си или да ги натоварят с повече задължения като наказание. В крайна сметка, как дисциплинирате децата си по начин, по който те получават вашето съобщение?

Разбира се, няма един правилен начин за родителство. И ние не сме тук, за да ви казваме как да го направите. Но ние сме тук, за да споделим някои подкрепени от науката методи на дисциплина, които като цяло изглежда работят.

1. Заземете детето си.

Не е задължително да заземявате детето си по традиционния начин - да го предпазвате от напускане на къщата дни наред. Това се чувства като затвор и понякога може да ги накара да бъдат разочаровани и ядосани, като в крайна сметка е по -вероятно да действат отново. Той също така предполага, че когато направят нещо нередно, животът спира; и това просто не е вярно.

click fraud protection

Това, което можете да направите, обаче е да ги предпазите правят нещо, което обичат след училище - ходене на спорт, виждане с приятели и др. Това предполага, че когато правят нещо нередно, това може да повлияе на положителните части от живота им - на извънкласните програми, които им дават добри уроци и ги пазят от неприятности. И когато се научат да ценят повече тези положителни части, може би ще се държат по -добре.

2. Извадете играчките на детето си.

Отнемането на играчките на детето ви може да им даде урок. Ако не носят отговорност - оставяйки играчките си по пода на хола или отказвайки да споделят например със своите братя и сестри - можете да преподавате отговорност, зрялост и съпричастност, като им отнемат играчките, докато разберат колко е важно да зачитат нещата си и да ги споделят неща.

3. Водете строг (но спокоен!) Разговор с детето си.

Ако искате някой да ви слуша, трябва да го слушате-разговорите винаги са двупосочни, независимо кой е. Същото важи и за разговорите с децата ви, психологията предполага. Да ги изслушате, да им говорите с уважение и да проявите съпричастност може да извърви дълъг път. След като установите тази връзка, можете да проведете честен разговор с детето си за техните действия или поведение и какво бихте искали да видите от тях занапред. Разбира се, воденето на такъв зрял разговор с дете може да бъде трудно, но отнема време, за да стигнете дотам с тях.

4. Дайте на детето си задължения като последствия.

Много деца днес са помолени да свършат минимум задължения (прочетете: хранене на кучето). Затова помислете дали да дадете на детето си по -съществени задължения - почистване, миене на чинии, пране - като следствие от поведението им.

5. Не пренебрегвайте детето си.

Ако детето ви се държи или се държи лошо, това може да е вик за внимание. Ако избягвате да обръщате внимание на детето си по време на припадък, може да почувствате, че си правите услуга в това не активирате поведението на детето и вместо това се опитвате да му покажете, че лошото поведение няма да спечели внимание. Но изследвания предполага, че истерията може да произтича от тъга, а не от гняв. И може да не е разумно да пренебрегвате вика на детето си за помощ. Напротив, постъпването на точно обратното - проява на съпричастност - може да успокои ситуацията.

6. Говорете с детето си какво е направило правилно.

Положителни укрепващи работи, според психологията. Вместо винаги да усъвършенствате това, което детето ви е направило погрешно, говорете с него за това, което смятате, че е постъпило правилно. Използвайте техните силни страни и те вероятно ще бъдат по -склонни да продължат да ви показват тези силни страни.

7. Поставете детето си в тайм-аут или тайм-ин.

Очевидно тайм-аутите са измислени от психолога Б. Ф. Скинър като форма на леко наказание. Практикува се от години и мнозина твърдят, че е ефективно - но „Тайм-ин“ може да бъде още по-добър залог.

Тази статия първоначално се появи на Приказен бос. Като най-голямата кариерна общност за жени, Fairygodboss предоставя на милиони жени кариерни връзки, съвети на общността и трудна за намиране информация за това как компаниите се отнасят към жените.

Copyright © 2020 SheKnows Media, LLC, дъщерно дружество на Penske Business Media, LLC.