Ако сте изкарали цяла година кърмене бебето ти, справяш се чудесно. Но ползите от кърменето - както за вас, така и за вашето малко - не свършват, когато настъпят първите му 12 месеца, особено през зимните месеци, когато настинките и грипът се разрастват. Прочетете, за да научите защо трябва да продължите да кърмите и няколко съвета какво да кажете на тези, които може да повдигнат вежди.
Световната здравна организация препоръчва кърменето най -малко до 2 -годишна възраст - и след това, ако желаете. Майките в САЩ обаче не кърмят често след 1 -годишна възраст. Кърменето, макар че става все по -културна норма за майките на бебета, все още страда от социална стигма, особено от темата за кърменето на обществени места и кърменето след 12 -месечна възраст. Добрата новина е, че кърменето на вашето малко дете е здраво, нормално и препоръчително.
Научете за това как се чувства Аланис Морисет относно продължителното кърмене >>
Преобладаващи ползи
Кърмата ви, която е ценен източник на хранене за вашето малко от деня на раждането му, продължава да ви помага да се храните, докато я кърмите. С нарастването на вашето бебе хранителното съдържание на млякото ви се променя според нуждите му.
Дръжте мама близо
Кърменето също не се отнася само до храненето. Бебетата се научават да обичат кърменето за топлината и близостта, която им осигурява. Гърдата се превръща в техен дом и физическа връзка с майка им. Докато бебето ви расте, той може да се обърне към вас за кърмене след преобръщане или уплаха. Продължаването на кърменето след 1 -годишна възраст също може да помогне за облекчаване на стреса в нови ситуации или когато вашето малко се нуждае от допълнителен комфорт или успокоение.
Още по-добре, ще продължите да произвеждате антитела-ценни бонуси за борба с болестите-през цялото време на кърмене на детето си. Това може да намали продължителността на болестта на вашето дете, ако то се разболее.
Джолин, майка на три деца, кърми второто си дете 16 месеца и в момента кърми новородено. „Тя никога не е била много болна“, обясни тя. „Аз щях да се простудя и тя щеше да подуши. Изкушавам се да смеся изцедено кърма в млякото й, за да й дам повече антитела. "
В развиващите се страни са документирани неблагоприятни последици за здравето, когато децата се отбиват преди 3 -годишна възраст. В Гвинея-Бисау например децата от тази възрастова група, които вече не кърмят, са имали смъртност три и половина пъти по-висока от техните връстници. Въпреки че последствията не са толкова тежки в индустриализирания свят, тези статистически данни са достатъчно потресаващи, за да се помисли как кърменето след 1 -годишна възраст продължава да има своите достойнства.
Какво да кажа
Ако получите смрадливо око за кърмене на вашето 1-, 2- или 3-годишно дете, може да се почувствате смутени, отбранителни или смутени. Може да изберете да кърмите „в килера“ поради начина, по който си представяте вашето семейство, приятели или обществеността как реагират.
Подкрепете се предварително с няколко неща, които да кажете, като например:
- Световната здравна организация препоръчва минимум две години
- Американската академия по педиатрия препоръчва поне 12 месеца
- И двете организации насърчават кърменето извън тези препоръки
- Вашето малко дете може по -лесно да се бори с болестта, докато все още кърми
- Кърмата помага да се запълнят всички хранителни пропуски, оставени от придирчивата диета на малко дете
Можете също да се усмихнете и да кажете: „Това е най -доброто за семейството ми“. Простото познаване на мира, който той внушава на детето, може да бъде достатъчна причина. Лиза, майка на 23-месечно момиче, каза: „Всичко, което знам е, че Мадисън все още се наслаждава и това я прави щастлива и я утешава.“
Кажи ни
Удължено кърмене ли сте? Как е било от полза за вашето дете? Кажете ни в коментарите по -долу.
Повече за кърменето
Защо обичам да кърмя моето предучилищно дете
Как да кърмите публично
6 Ползи от съвместния сън с децата ви
