Има няколко неща, които всеки пациент трябва да направи, преди да отиде на почистване, за да намали болката и дискомфорта.
1. Вземете ибупрофен преди и след назначаването
Ако имате много плака и натрупването на зъбен камък, венците ви могат да се подуят в отговор на почистване. Приемането на около 600 до 800 mg ибупрофен един час преди почистването и отново шест часа след почистването може да намали възпалителната реакция и да намали това възпалено усещане във венците.
2. Изтръпнете
Помолете хигиениста да ви изтръпне за почистването, точно както бихте направили за пълнене. В моя офис ние също даваме Q-местна анестезия върху почистваната зона, която работи добре за много хора.
3. Сменете пастите за зъби
Когато зъбите се износват с възрастта, кисели напитки или рецесия на венците, се разкриват по -чувствителните вътрешни части на зъба. Вътрешната част на зъба, наречена корен, често е чувствителна към горещо, студено и сладост. А
4. Направете всичко възможно, за да спрете рецесията на венците
Десенсибилизиращата паста за зъби не е лек. Най -добре е да се грижите за венците си, като предотвратите рецесия, която настъпва всеки път, когато венците ви реагират на натрупването на плака и зъбен камък. Поддържайте редовно почистване на зъбите - което премахва плаката и зъбния камък - и предотвратявайте натрупването между срещите чрез конци и четкане. Помолете вашия хигиенист да чете джоб, което основно е мярка за това колко рецесия на венците имате. Направете всичко възможно, за да държите джоба си да чете точно там, където е, и да не навлизате по -дълбоко!
Всеки път, когато гледам филм, в който има сцена с някой, който си мие зъбите, изтръпвам. Повечето хора четат като актьорите във филмите, което е твърде трудно. Почистването по този начин износва зъбите по -бързо, което ги прави по -чувствителни и склонни към рецесия на венците, заболяване на венците и кухини. Почистете техниката си, бъдете изключително нежни и вземете нова четка за зъби на всеки четири до шест седмици. Не, не е конспирация да ви накара да купите повече четки за зъби - вече и четините се износват и стават остри и опасни за емайла.
7. Преминете към електрическа четка за зъби
Електрическите четки за зъби се справят по -добре с почистването под линията на венците, където обикновено най -боли един хигиенист да премахне натрупванията. Докато го използвате правилно и го оставяте да мие зъбите вместо вас, електрическа четка за зъби може да ви помогне да спрете с четкането. Дръжте го внимателно към всеки от зъбите си и не четкайте напред -назад.
8. Бъдете придирчиви
Най -лошото е зъболекарите и хигиенистите, които ви казват да го смучете или да не се движите по време на почистването. Намерете някой, който желае да извърви допълнителната миля, за да ви е удобно. Не искате хигиенист, който да ви направи толкова удобни, че да не премахва всички натрупвания по зъбите ви, но е напълно възможно да получите цялостно почистване без болка.
Какво пропуснах в тази статия? Кажи ми Вашият съвети в коментарите по -долу!
