От сутрешната ви чаша кафе до чашата вино след работа, ежедневното износване кара зъбите ни да изглеждат скучни и мръсни. Въпреки това, с малко рутинна грижа и няколко прости трика, лесно можете да постигнете по-ярък, по-бял вид Усмихни се.
Четка
Първото нещо, което трябва да направите, за да имате по -ярка усмивка, е четката след всяко хранене. Дръжте малка четка за зъби и паста за зъби с размери за пътуване в чантата или чекмеджето на бюрото. През целия ден, особено след хранене или след излагане на оцветяващи зъбите храни и напитки като кафе, можете да разресвате, преди експозицията да се превърне в петна.
Конец за зъби
Точно като четкане, конец за зъби е критичен компонент за получаване на по -ярка усмивка. Почиствайте се с конец всяка вечер преди лягане, за да премахнете петна, които се натрупват между зъбите и по линията на венците. Добра идея е да приберете малко конец в чантата си, за да можете да проверявате зъбите си през целия ден - никой не иска да бъде момичето със спанак в зъбите.
Дъвчете избелваща дъвка
Озарете усмивката си, като направите простото преминаване от обикновена дъвка към избелващ сорт без захар. Дъвката, разбира се, няма да замени четката. Но ако сте хванати без четката за зъби или ако все пак щяхте да дъвчете парче дъвка, изберете такава, която да ви помогне да озарите усмивката ви в същото време.
Измисли си го
Фалшифицирайте по -ярка усмивка със стратегически избор на грим. Изберете червило със сини нюанси, за да помогнете на усмивката ви да изглежда по -бяла. Пропуснете всичко със златен или жълт нюанс - тези нюанси ще доведат до изпъкване на жълтеникавост в зъбите ви.
Знайте какви петна
Не е нужно да пропускате сутрешното си кафе или да парирате приятелките си за чашата червено вино след работа. Имайте предвид обаче кои храни и напитки причиняват петна, за да можете да им се насладите умерено или да измислите добра заместител. Например, при по -топло време помислете за преминаване от чаша червено към охладена чаша бяло вино. След сутрешното си лате, дайте на зъбите си бързо търкане с четка за зъби с размери за пътуване или пуснете парче избелваща дъвка. Не е нужно да правите големи промени, но можете да направите малки корекции, за да предотвратите натрупването на петна.
Избелвател „направи си сам“
За евтин разтвор за избелване у дома, измийте зъбите си сода за хляб. Поради своята абразивност содата бикарбонат ще изтрие петна от зъбите ви - но по същата причина не искате да правите това повече от веднъж или два пъти седмично. Потопете мокра четка за зъби в сода за хляб, като внимавате да покриете четините. Изтъркайте зъбите си за две минути и след това изплакнете обилно устата си с вода.
Прочетете още
Поддръжка на устата: Какво трябва да знаете
Една седмица до по -бяла усмивка
Съвети и трикове за избелване на зъби
