Как можете да направите света по -добро място? Започнете от малко. Неочакван жест на доброта може просто да започне верижна реакция на добра воля.
Снимка: Marek Uliasz/iStock/360/Getty Images
Предизвикателство: Предай нататък
Защо? Правенето на добро дело за друг може да създаде вълнуващ ефект на доброта. Освен това е доказано, че практикуването на случайни прояви на доброта увеличава щастието ви.
Нашите дами реагират:
Виктория: Плащането му напред в град с голяма привилегия като Ню Йорк не се чувстваше добре, когато започнах наистина да мисля за това. Дали закупуването на чаша кафе за някой би ги направило щастливи? Сигурен. Но това е нещо, което вероятно биха могли да направят сами. За да направя истинска промяна, реших да погледна извън границите на града си и да направя нещо, за което винаги съм мислил: да спонсорирам дете в нужда. Проверих най-високо оценените детски благотворителни организации, които ме доведоха до Save the Children, и сега съм спонсор на момиче на име Анджела в Африка. Очаквам с нетърпение да проследя нейния напредък и да видя как програмата е в състояние да направи дори и най -малката промяна в живота й.
Ерин:В един слънчев ден миналата седмица, момчето, което купувам за обяд от няколко дни в седмицата, ме замести. Колко пъти получавате безплатен обяд напълно изведнъж? Това направи деня ми и си казах, че ще трябва да предам този вид добри дела в опита си да върна на Вселената. Е, майка ми ме питаше за Дона Тарт Зигурата (неотдавнашен носител на наградата „Пулицър“ - хала), затова днес й купих копие и го опаковах добре. Ако някога е имало някой, на когото трябва да го платите, майка ви вероятно е добър залог.
Кристен: Вярвам в овластяването на други жени и получих голяма помощ, когато започнах кариерата си. Изпитвам толкова благодарност към онези, които ми дадоха шанс да опитам нещо, за което винаги съм мечтал.
Тази седмица помогнах на нашия асистент по продукция във Fox Sports (бивш забележителен софтбол в Сиракуза) да постигне мечтаната си работа: домакин в играта на Маями Марлинс. Съветвах я, проведох разговори и я насърчих да има глас и да не се страхува от провал. Това са важни уроци, които научих и с удоволствие го платих напред и бях малка част от нейния успех.
Трейси: Беше мрачен и изпълнен с безпокойство ден. Прибрах децата си, които не дремеха, във фургона. Беше седмица преди да се върна на работа след раждането. Трябваше да излезем от къщата, а аз имах нужда от пикап. Отправихме се към Starbucks през прохода. След като платих за моя грандиозен соев чай, реших да платя напитката за човека зад мен. Мислех, че и тя може да използва пикап. Докато потеглях, зърнах голямата усмивка на лицето й. Най -голямата ми надежда е, че това започна верижна реакция, в която хората продължиха да се повдигат един друг с доброта.
Нашата серия Всекидневно вдъхновение иска да ви вдъхнови с малки начини да подобрите живота си. Помолихме 20 жени да поемат различни малки предизвикателства и да споделят своите резултати. Вижте всички наши ежедневни предизвикателства тук, и се запознайте с жените тук.
