Ако напоследък кожата ви изглежда скучна и безжизнена, може би е време да рестартирате рутината си за грижа за кожата - особено сега, когато лятото е зад ъгъла и тежкият грим се заменя с много по -лек докосване. Обърнахме се към Бет Стинбърген, експерт по грижа за кожата и обучаващ естетик за линията Chella, за съвети как да накарате кожата ви да изглежда великолепна.
Steenburgen твърдо вярва, че добрата грижа за кожата започва с правилните продукти. „Някои съставки правят по -ефективен начин за лечение на кожата и трябва да се концентрираме върху това да гарантираме, че продуктите ни съдържат тези съставки“, казва тя.
 |
Топ 5 задължителни съставки на Steenburgen за здрава, сияйна и по-млада кожа:
|
Какво не да направя
Една от най-големите грешки при грижата за кожата, която хората правят, е прекомерното третиране на кожата им, казва Steenburgen. Например, ако една тийнейджърка има акне, тя е склонна да използва прекалено много продукти, които съдържат изсушаващи съставки като бензоил пероксид, салицилова киселина и ретин-А. След това кожата компенсира сухотата, като създава повече масло - така че вместо да лекува кожата, възниква порочен кръг.
Steenburgen казва, че същото може да се случи и с активни съставки против стареене като AHAs и ретиноли. Хората се изкушават да използват повече, отколкото им е необходимо, или да прилагат по -често с надеждата за повишаване на ефективността, но това може да има неблагоприятни ефекти. „Не искаме да прекаляваме или да подлагаме на кожата подкожната кожа“, казва тя.
Пренебрегването на носенето на слънцезащитни продукти е, разбира се, най-голямото не-не, когато става въпрос за грижа за кожата. Дори и денят да е облачен, трябва да се предпазите от UV лъчите. „Наред с възпалението, UV светлината е основен източник на оксидативен стрес и път към стареене на кожата“, казва Steenburgen.
Поддържане на по-млада кожа
Steenburgen казва, че няколко изпитани и верни метода могат да направят дълъг път за подобряване на състоянието и здравето на кожата:
- Почистване на кожата два пъти на ден. Тя посочва обаче, че премахването и почистването на грима са две много различни неща. Носителите на тежък грим трябва винаги да почистват два пъти през нощта, за да премахнат всички следи от грим.
- Тонизиране избистря и подготвя кожата да поеме влага. Тя казва винаги да координирате активните съставки във вашите коректори и овлажнители с вашия тип и състояние на кожата.
- Носенето на слънцезащитен крем. Винаги.
Още съвети за грижа за кожата
Как да накарате кожата си да сияе
8 страхотни летни корекции за красота
Лице за лице у дома
