Преди около година развълнувано отидох в местен салон, за да направя редовната си консултация за термично възстановяване. Винаги измъчван от непокорни къдрици, това лечение беше превърнало кичурите ми от страховито къдраво в елегантно и секси и никога не съм имал намерение да се връщам към предишното си аз. Освен ако, разбира се, изборът не беше изваден от ръцете ми ...
Моят стилист, доверен приятел след години изправяне на коса, осветяване, подчертаване... и по дяволите, фазата на горещо розова коса... хвърли един поглед към изтънената ми опашка и тъжно поклати глава. „Косата ти се къса - пада. Не можем да се справим с това. "
Какво?! Сърцето ми в ушите, вече мислено планирах покупката на перука. Моят стилист предложи да ям повече протеини и че дефицитът на етерично масло много добре може да е причина за моето състояние. Разбира се, обаче не можехме да сме сигурни, така че всичко, което можем да направим, е да извадим рибата тон и да се надяваме на най -доброто.
По -често срещано, отколкото си мислите
Накъсването, изтъняването и загубата на коса всъщност са много чести при жени от всички възрасти. Според д -р Марк Дауер, (mdnewhair.com) специалист по трайно възстановяване на косата, „Изтънялата коса може да бъде свързана с диета, стрес, хормони и наследственост“. И това е доста често: Според Американската асоциация за косопад жените съставляват приблизително 40% от всички докладвани условия. Загубата на коса (или алопеция) може да се дължи на предразположен генетичен състав на жената, но може да се дължи и на стрес, бременност, прием на определени лекарства и много други фактори.
Трябва да получите задълбочен преглед от Вашия лекар, ако имате загуба на коса. „Добрата новина е, че има много лечения за възстановяване на косата, вариращи от коригиране на метаболитни проблеми - ако това е причината за косопада - до фоликуларни Единична трансплантация - която трансплантира отделни космени фоликули от задната част на главата, където косата обикновено е по -дебела и незасегната, до короната и челната част региони. "
„Една от основните причини за косопад при жените е дефицитът на желязо или анемията. Анемията е един от основните странични ефекти, състояние, което засяга една на всеки пет жени (10 милиона жени в САЩ) и е вероятно един от най -разпространените здравни проблеми, пред които са изправени жените днес “, казва Лиза Мокаба, изпълнителен директор на акаунт в Schwartz Комуникации.
Наистина ли губите косата си?
Колко коса можете да загубите, преди да разберете, че имате проблем? „Нормално е да губите 100 косъма на ден“, казва д-р Дина Страчан, сертифициран от борда дерматолог в частна практика в Ню Йорк. „По -добър тест за истинска загуба е, ако опашката е по -тънка. Косата в четката или гребена може да е нормална. "
Тя добавя, че косопадът може да бъде разделен на две категории: белези - в които е косменият фоликул унищожена и загубата на коса е необратима и без белези-когато косопада е потенциален обратими.
Релаксери, цвят, топлина, стегнати маша, опашки или плитки са често срещани причини за механичен косопад. Това обикновено е обратимо, освен ако няма увреждане на скалпа, казва Страчан.
Защо може да загубите косата си
Д-р Крис Мелетис, изпълнителен директор на Института за здравословно стареене, предполага, че водещите причини за косопад включват много добре известни фактори, както и някои по-малко известни.
- Стрес: До 6 месеца след стресиращо време човек може да загуби косата си
- Ниска щитовидна жлеза: Много честа причина за изтъняване на косата, често силно
- Дефицит на хранителни вещества: Биотин, цинк, незаменими мастни киселини
- Токсични експозиции: Живак, арсен (да, вярвате или не)
- Паразитни и алергични реакции
- Хормонален дисбаланс за жени между естроген, прогестерон и тестостерон
Двете най -чести причини за изтъняване на косата: 1) наследственост и 2) скалп натрупване на дихидротестостерон (DHT) - естествено съединение, за което е известно, че запушва космените фоликули, като по този начин ограничава притока на кръв към косата корен.
Изтъняването обаче може да бъде предизвикано и от множество причини, включително хормоналните промени, свързани с раждането, стреса, замърсителите на околната среда и дори химическото третиране на косата.
„Загубата на коса, поне при жените, е характерна за дисбалансите“, казва Дейвид Типи, директор на Асоциацията на Клиниката против стареене във Флорида. „Защо косата им може да пада и как биха могли да предотвратят по -нататъшното разграждане - често е дисбаланс на хормоните. Някои от въпросите във въпросника, които предоставяме на нашите клиенти, когато те са на път да се включат в нашите Програмата за биоидентична хормонална заместителна терапия е: имате ли изтъняла коса и растете ли косата по лицето си? Ако отговорът е „да“, повече от вероятно, когато получим 37-дневния панел на слюнката обратно от лабораторията, това може да означава повишено ниво на тестостерон. Балансирането на хормоните е важно не само за премахване на косопада и растежа на необичайни места; това е жизненоважно за цялостното добро тяло и психическо здраве. "
„Загубата на коса може да възникне от редица състояния, вариращи от хормонални фактори до генетични или хранителни фактори - въпреки че, обикновено причината е неизвестна “, казва д-р Джоел Шлесингер, сертифициран от борда дерматолог и козметичен хирург и президент и от двете lovelyskin.com и Американското дружество по козметична дерматология и естетична хирургия. „През повечето време промените настъпват в средата или по -късните години и промените могат да бъдат леки. Една от най -често срещаните форми на косопад при жените, телогенов ефлувий, възниква след травматично събитие [заболяване, загуба на член на семейството или бременност] и може да отшуми за период от месеци.
Не пренебрегвайте стила като потенциална „основна“ причина! В цял Холивуд виждаме звездички с по-малко блестящи плешиви петна. Това често се дължи на увреждане на стила, като например премахване на временни удължения на косата. Обърнете внимание, това не е признак на плешивост, но това не прави тези плешиви петна по -забавни! Прекалено стилизирането или химическите процедури (както при моите процедури за изправяне) също могат да натоварят косата до точката на счупване - буквално!
Какво можеш да правиш?
Шлесингер казва, че лечението варира, макар че в случай на лоша диета, например, често добавките с желязо или промяната на диетата могат да подобрят ситуацията ефективно. Той също така казва, че хормоналните фактори трябва да бъдат оценени или от ендокринолог, или от акушер -гинеколог. Те понякога могат да бъдат лекувани, след като се установи причина, но често основната причина остава - за съжаление - неизвестна.
Малките помощници на Холивуд
Около месец след изпепеляващия ми опит в местния салон, посетих новия салон на Фредерик Фекай за съкращение и консултация. Докато седях на стола й, Никол, моят стилист от Fekkai, хвърли един поглед към косата ми и ме запозна с различни възможни причини и отговори за моя проблем. Час по -късно излязох с най -добрата кройка и стил в живота си и въоръжен с богата нова информация.
Както за мъжете, така и за жените, страдащи от косопад поради хормонален дисбаланс, системата MORE на Fekkai има невероятни резултати. „Много от моите клиенти, които страдат от изтъняла коса, изразиха загриженост за ограничените налични възможности“, казва експертът по коса Фредерик Фекай. "Ето защо разработих технологично усъвършенствана система, която създава видимо по-плътна коса." Този режим за грижа за косата включва шампоан за почистване на скалпа, Подхранващ корен балсам, целогодишен плътен стилизиращ камшик и нощно лечение за увеличаване на фоликулите-всички те съдържат патентования NIAPLEX на Fekkai и непрекъснато освобождаване на ниацин (витамин В3).
Фекай не е единственият експерт за коса на знаменитости, който забелязва. Изтъняването и накъсването на косата са такъв проблем, че най -големите имена и салони предприемат специални мерки. Phyto carecare - ботаническа линия за грижа за косата от Франция, произвежда продукти, специално създадени за борба с косопада при жените. Те предлагат своя собствена линия шампоан и лечение, както и ново лечение, наречено Phyto Universe, където анализират коса с микроскоп, който я увеличава 200 пъти, за да се види какъв може да е проблемът и да се предпише специфичен продукти. И най -горещият нов салон в Ню Йорк, Tela, има разнообразни кондициониращи процедури за коса, предназначени за борба с изтъняването.
Пазарът на добавки също е в разгара си. Phyto има хранителна добавка с много положителни отзиви и Nu Hair против изтъняване и косопад Таблетките за ежедневна добавка за елиминиране на DHT, което ще ви помогне да отглеждате нова коса, докато тя ви удебелява съществуваща коса.
И помните ли тези реклами на Rogaine? Не е само за мъже! Дамският Rogaine вече се предлага без рецепта и съдържа миноксидил, единствената съставка, одобрена от FDA и доказано възстановяваща косата при жените.
Моята задача - преразгледана
Косата ми? След няколко посещения на Paradise 54 на Ню Йорк и Оскар Бонд и кондициониращо лечение в Brooklyn’s Slope Suds, това е по -добре от всякога.
Но никога повече няма да изоставя този протеин.
Още SheKnows здраве на косата:
- Вземете здрава коса с билки
- Бременност и косопад
