От момента, в който се роди ново бебе, е напълно разбираемо родителите да бъдат загрижени-добре може би малко обсебени-от благосъстоянието на малкото си дете. Можем да приютим децата си за известно време, но след като навършат училищна възраст, няма начин да ги предпазим от неприятния свят, пълен с микроби. Или има? Ето някои стъпки, които родителите могат да предприемат, за да поддържат децата си здрави в училище.
Зародишни факти
А Изследване от 2010 г., проведено от учени от университета в Аризона потвърди това, което много родители и учители вече знаеха. Нашите училища буквално пълзят с микроби. От масички за кафене до компютърни мишки (и не ни карайте да започваме с повърхности в банята), причиняващи вируси бъгове са навсякъде. Не се отчайвайте. Поемете дълбоко въздух и запомнете - знанието е сила.
Говорете с училището
И така, какво можете да направите? Като начало, включете се в училището на вашето дете. Доброволете в класната стая и обърнете внимание дали учителите напомнят на децата да кашлят и кихат в лакътя си. Разберете дали децата си мият ръцете или поне получават пръскане на дезинфектант за ръце преди хранене. Говорете с директора на вашето училище или с учителите на децата си и разберете колко често се изтриват бюра, компютри и острилки за моливи. Ако това, което виждате, не ви харесва, продължете и дайте предложения за промени в борбата с микробите.
Организирайте дарения
В много случаи училищата имат най-добри намерения, но им липсват средства за адекватни средства за борба с микробите. Дезинфектиращите кърпички, които родителите носят в началото на годината, обикновено се консумират доста бързо. Попитайте учителя на вашето дете дали можете да се свържете с родителите в класната стая и да организирате график за дарения. Що се отнася до поддържането на децата им здрави, повечето родители се радват да помогнат, като изпратят няколко пакета дезинфекционни кърпички.
Прегледайте здравословните навици с децата
Дори най -ангажираните родители не могат да наблюдават 24/7 през раменете на децата си. Уверете се, че децата ви практикуват здравословни навици, дори когато не сте наоколо. Говорете с тях за важността на измиването на ръцете преди хранене, след като отидете до тоалетната и след издухване на носа, кашляне или кихане. Напомнете им да кашлят или кихат в лакътя си, да не докосват очите, носа и устата. Научете ги как да избират здравословна храна и да пият много вода. Децата ви може да не успеят да избегнат всеки вирус, който се разпространява, но вие ще установите здравословни навици за цял живот.
Свързани статии
6 начина да поддържаме учениците здрави
10 Здравни продукти за деца в училище
5 съвета за най -здравата учебна година досега
