Бананови сладкиши
Бананите са засищащи и супер здравословни, а когато са замразени, те са идеалното освежаване за горещ летен ден. Просто ги обелете и ги разрежете наполовина, след това изпънете всяка половина с пръчка от сладко и замразете. Ако искате да се харесате, потопете бананите в шоколад или кисело мляко и ги оваляйте в натрошени зърнени храни.
Бърз съвет
Направете мини бюфет за децата си. Напълнете форма за мъфини с лакомства с размер на хапка и ги оставете да решат какво ще хапят.
Смути изскача
Смутитата са чудесна закуска за всяко време на годината, но са абсолютно перфектни като лятна закуска. За да ги направите още по-подходящи за лятото, направете вашите смутита няколко часа предварително и ги изсипете във формички за сладкиши. Когато времето за закуска се върти, ще имате вкусни домашни сладкиши, направени по поръчка за всяко трудно за удоволствие дете. Смутитата са чудесен начин да се уверите, че децата ви получават достатъчно плодове и зеленчуци, затова опитайте всяка комбинация от замразени плодове, заедно с няколко листа спанак или зеле. Добавете малко кисело мляко или бадемово мляко и ще имате сладко лакомство, за което дори не подозират, че е здравословно.
Тави за крекери
Децата обичат да строят, дори когато става въпрос за храната им. Дайте им чиния, пълна с бисквити и различни меса и сирена с размер на хапка, за да могат да подреждат собствените си закуски-те ще почистят тези чинии за нула време.
Ябълкови сандвичи
Ябълковите сандвичи са чудесно, преносимо лакомство за натоварените летни дни. Просто ядрото на ябълката, след което я нарежете на тънки, кръгли филийки. Намажете фъстъчено масло от едната страна на филийка и я покрийте с друго парче ябълка. Ако искате повече текстура, помислете за добавяне на шоколадов чипс или гранола.
