5. Дегустация на вино в задния двор
Д -р Дженифър Гунсаулус, социолог, лектор, писател и съветник по отношения и интимност, споделя идеята си за забавление за Деня на майката с SheKnows: „Поканете няколко приятели на майка си, изпийте няколко вина и лакомства за проба и партньорът или децата ви да отговарят за обслужването на вас и вашите гости - и да почистят след това! ”
6. Преобразяване на брояча за красота
Дженифър Тротър, Форт Уърт гримьор и експерт по красота с повече от 20 години опит, казва: „Ако сте се фокусирали върху семейството си вместо върху външния си вид, защо да не се поглезите с преобразяване на този Ден на майката? Изпробвайте бърз урок за грим, за да освежите техниката си. Най -накрая научете как да съчетаете основата си, да се разклоните в по -ярки цветове или как да овладеете опушено око за подарък, който можете да си направите по всяко време, когато ви се прииска да усилите играта си за грим.
7. Упражнение
Бъдете честни: Кога за последен път трябваше да се потите, без да бутате количка или да ходите с бебе, привързано към гърба ви? Лий Ан О’Конър, I.B.C.L.C., експерт по родителство и консултант по частна практика по лактация, описва перфектната си майка Ден: „Идеята ми за перфектно глезене на Деня на майката е да спя, пия чай и отивам на йога клас. По -късно същия ден бих искал да похапна вкусно ястие, приготвено от моя съпруг и деца с хубава чаша вино. За мен това е най-добрата грижа за себе си. Всички са обгрижвани, аз съм обгрижван и всички сме щастливи. ”
8. Време за игра
Както подчертава Ирис Краснов в Тайният живот на съпругите, изследването на любимо хоби от детството е един от най -добрите начини да се върнете в контакт с истинското си аз. Тя казва: „Моят съвет е да не чакате, докато навършите седемдесетте години, за да възкресите спорт или хоби, които някога са ви изпълвали с цел и насока. На всяка възраст и на всеки етап... Продължавайте да мислите. Продължавайте да изследвате. Най -важното е да продължите да се движите. "
Следваща:Десерт за вечеря
