Кариесът засяга най -малко 5 милиона деца в предучилищна възраст, което се е увеличило с 600 000 през последното десетилетие, според Родители списание. С Хелоуин точно зад ъгъла - и всички бонбони, които вървят заедно с него - сега е идеалният момент да се разработи план за намаляване на нападението, извършено от цялата тази дъвчаща, лепкава сладост.
Кариесът на зъбите - и образуваните кухини - всъщност са причинени от специфична бактерия: стрептокок мутанс. Докато семействата не предават тенденция за „мекота“ зъби, те наистина предават самата бактерия, което води до кариес и има тенденция да кара хората да мислят, че кариесът е наследствен. По принцип една майка предава бактерията от устата си на детето преди детето да навърши 2 години, според Родители списание. Ролята, която бонбоните играят, обаче е в осигуряването на захарта, с която се храни бактерията. След това бактерията произвежда киселина, която изчерпва калция и разрушава структурата на зъбите.
Направете устното здраве забавно
Хелоуин носи много забавления за децата, но можете да предложите и забавни дейности, които да им напомнят за добрата стоматологична помощ. Kool Smiles има на разположение за изтегляне няколко листа с дейности, които правят изучаването на устната хигиена забавно. Можете също да изтеглите приложение, като например „Детски“ Зъбно здраве: Образователна интерактивна книга с игри за деца, достъпна за $ 10 за платформата iOS, за да ангажира децата с дейности, които им напомнят как да се грижат правилно за зъбите си.
Бъдете умни за бонбоните
Въпреки че може да изглежда умно да избягвате бонбоните напълно, детето ви вероятно ще иска бонбони повече, след като е забранено. Вместо това следвайте няколко съвета, за да сведете до минимум вредното въздействие:
- Не всички бонбони са създадени равни, когато става въпрос за зъбите на вашето дете. Според Американската стоматологична асоциация (ADA) двете най -лоши категории бонбони са твърди бонбони и лепкави бонбони. Те включват смукатели, както и различни опаковани парчета, дъвчене на плодове, гумени мечки, тафи, карамели и подобни сладкиши. Твърдите бонбони остават в устата на вашето дете дълго време, увеличавайки излагането на киселина. Лепливите бонбони трудно се измиват със слюнка, така че нападението им върху зъбите продължава дълго след консумирането на бонбоните.
- По -добрият избор, който все още предлага на вашето дете лакомство, включва версии без захар и дъвка, носещи печата ADA.
- Изненадващо шоколадът също не е лош избор, стига да не е покрит с шоколад карамел. Проучване в университета в Осака в Япония установи, че основната съставка на шоколада - какаовото зърно - всъщност забавя растежа на бактериите в устата, намалявайки вероятността от кариес.
- Накарайте детето си да избере 10 до 12 парчета бонбони, които са му любими. Извадете останалата част и я замразете за по -късно разпространение.
Практикувайте добра стоматологична помощ
След като Хелоуин приключи, все още е важно да се съсредоточите върху правилната грижа за зъбите на вашето дете. В допълнение към редовните прегледи, уверете се, че детето ви четка два пъти на ден и използва одобрена от ADA паста за зъби. Също така научете детето си на конец. Избягвайте да давате на детето си сладки напитки. Вместо това изберете флуорирана вода, за да измиете захарите и нишестето между четките. Продължавайте да се наслаждавате на забавните листове за активност и приложенията за зъболекарско здраве с детето си като напомняне за важността на доброто здраве на зъбите.
Повече за здравето на зъбите
Изградете здравословните зъбни навици
Какво прави добрия зъболекар
Зъболекарски специалисти: Кой какво прави?
