Няма проблем да пиете от време на време по време на бременност
В някои европейски страни бременните жени се съветват да ограничат приема на алкохол до една или две чаши вино на ден. Истината е, че все още не знаем всичко 
за ефектите на алкохола върху развиващия се плод. Не е ясно дали една напитка е достатъчна, за да причини вродени дефекти, но възможността не е изключена. Така че, за да сте в безопасност, се въздържайте от пиене на алкохолни напитки през цялата си бременност.
Не можете да ядете суши
Всъщност можете да ядете суши по време на бременност, стига да избягвате определени видове риба. Рибата тон например е заредена с живак и се препоръчва да не се консумира много от нея по време на бременност. Сварените парчета суши обаче са напълно добре и няма да навредят на вашето бебе. Единствената грижа за суровата риба е вероятността от бактериална инфекция, която може да бъде вредна за нероденото бебе. За да сте в безопасност, винаги поръчвайте сготвени парчета от ресторант, който познавате добре, и разберете дали готвачът използва различни ножове за варени и сурови храни. Ако е така, рискът от заразяване с бактериална инфекция ще бъде минимален. На повечето ресторанти с добра репутация може да се вярва, но не се страхувайте да попитате, преди да ядете там.
