Семейството, което играе заедно, остава заедно. От глупостта в задния двор до интензивната конкуренция, вашето семейство е свързано с обединение. Но намалява ли времето за свързване на вашето семейство през зимните месеци? Студът намалява ли времето за игра? Не го допускайте! Зимните спортове са за цялото семейство - заедно.
Поставете тези слоеве и излезте в свежия, ободряващ въздух. Зимата не означава, че времето за семеен спорт е в пауза до пролетта! С всички велики дейности на открито, няма извинение да останете на закрито през зимните месеци. Ако не друго, спортовете, които са достъпни само през зимата, са по -добра причина да излезете там и да започнете с цялото семейство... и очакваме с нетърпение спадът на термометъра.
Хранене на снегоходки
В студен, снежен зимен ден, какво по -хубаво от разходката в пухкавите неща? Или може би снежен човек? Хранене на снегоходки! Повече от разходка, не съвсем бягане - и достъп до офроуд приключения наблизо и далеч - снегоходките са сериозна зимна дейност, която не изисква големи инвестиции в оборудване. Опаковайте обяд за пикник в раница и вземете семейството на излети в местни природозащитни земи или дори на по -напрегнати хълмове. Яденето ви на чист открит въздух никога не е имало по -добър вкус.
Ски бягане
Когато мислите за ски, мислите ли за супер G и слалом? Добре, не всички ски са спускане. Ски бягане е точно това-крос. Подобно на семейна джогинг, можете да намерите пътеки за бягане в много известни ски зони или можете да се възползвате от прясно падналия прах в собствения си квартал. Както и да е, преди плуговете да дойдат. Въпреки че екипировката за ски бягане е инвестиция, потърсете едва използвани ски в магазините за втора употреба.
Кънки и хокей
Ако живеете в северен регион, знаете, че много студено време с минимални валежи означава, че езерата ще замръзнат и е време за пързаляне. От години водите децата на местното езеро за кънки, но тази година излезте с тях на леда. Вземете хокейна тояга за вас (тя е удобна за баланс, когато се аклиматизирате) и направете изстрел. Не след дълго може да създадете семейство хокейна лига. И ако живеете в по -топли райони? В близост има пързалка. Проверете работното време на скейт и започнете.
Спускане и сноуборд
Ски спускане и карам сноуборд не са само за млади и готини. Те са за всеки! Когато децата поискат да отидат до местния ски хълм, се присъединете към тях в линията на седалковия лифт. Това е много по -забавно, отколкото да чакате в ски хижата да се чудите как сняг е. Наемете най -новото оборудване, докато достигнете или се върнете към устойчиво ниво на умения (оборудването се е променило много през последните няколко десетилетия) и насрочете семеен урок. Тези синини от падане? Напълно си заслужава смеха, на който се радвахте с децата си - и нищо леден пакет и ацетаминофен няма да се справят.
Семейните връзки не отнемат ваканция, когато изстине. Вместо да стоите на закрито тази зима, опитайте като семейство с снегоходки, кънки и ски. Зимните спортове за семейството са забавен начин да останете активни, да останете свързани, да останете здрави - и да останете заедно.
Повече за семейните спортове
Правейки фитнес забавление за цялото семейство
5 съвета за водене на деца на професионални спортни събития
Момичетата също се нуждаят от спорт!
