Водещ на токшоу Коко Остин очаква първото си бебе със съпруга си Ice-T, и тя казва, че бременността й не е била такава, каквато си е представяла, че ще бъде - или нещо, което повечето майки си представят.
Например, вместо да наддава на тегло, тя казва, че всъщност загуба на тегло по време на първия й триместър, дори когато циците продължават да растат.
В новата си знаменитост колона за бременност на E!, звездата на Ice & Coco описва нейното бременно пътуване досега. Например, когато ставаше дума за сутрешно гадене, тя изпитваше почти нищо. „Първото ми нещо беше, че се обадих на лекаря си и казах:„ Сигурен ли си, че съм бременна? Не се чувствам бременна “, написа тя. „Бях болен само веднъж. Каква е сделката? "Той каза, че всички са различни."
Тя отбелязва, че гърдите й са по -големи и че не само не е наддала на тегло през първия триместър, тя го е загубила - и след това съветва бременната майките да не ядат нищо допълнително през първия триместър, за да не наддават на тегло през първите три месеца и това е съмнително при най -добре.
| Повече ▼: Наистина има идеална възраст за забременяване - казва науката
Повишаването на теглото е интересна тема, тъй като, както посочва Остин, жените се различават значително в резултатите си, докато преминават през бременността. Не наддаване на тегло през първите 12 или 13 седмици не е необичайно - много жени страдат от сутрешно гадене и храна отвращения и не биха могли да наддават на тегло, ако се опитат, и да, някои жени отслабват по време на тези рано месеци. Проучванията дори показват, че за жените с наднормено тегло или затлъстяване всъщност не е голяма работа отслабнете по време на бременност (при условие, че това съветва лекарят им).
| Повече ▼: 15 забавни начина да потвърдите, че наистина сте бременна
Но това не е нещо, което трябва да се приема леко за средностатистическата бременна майка. Някои жени наистина имат силно отвращение към наддаване на тегло по време на бременност и докато терминът „прегорексия”Не е общопризнато от професионалистите, поведението, което го прави нещо определено е така. Наддаването на тегло по време на бременност е нормален, естествен резултат от отглеждането на друго човешко същество и въпреки това конкретна знаменитост не защитава отслабването по време на бременност, нейните съвети трябва да бъдат взети с частица сол.
Традиционно лекарите имат различни препоръки за наддаване на тегло, които се основават на теглото на жената преди бременността. Според Американския колеж по акушерство и гинекология жените с наднормено тегло трябва стремят се да качат от 28 до 40 килограма, средно тегло от 25 до 35 килограма и с наднормено тегло от 15 до 25 паунда.
| Повече ▼: Производител на лекарства за бременни в големи проблеми заради „партньорството“ на Ким Кардашиян
Като цяло трябва да е между една жена и нейния доставчик на здравни грижи колко тегло може или трябва безопасно да наддаде, и често това изглежда няма значение какво правите по време на бременност - понякога го трупате, друг път се мъчите да спечелите само няколко паунда. Важно е да работите внимателно с Вашия лекар или акушерка, за да създадете план, който работи най -добре за Вас, Вашето здраве и здравето на Вашия плод.
