Въпреки че обикновено не вдигам голям шум през деня на влюбените, преди няколко години подарих на съпруга си значителна част от оборудването за упражнения през деня. Подарък от сърце (с моята любов) за сърцето (сърдечно -съдово здраве).
Преди да въздъхнете какъв ужасен подарък за това, което трябва да бъде романтичен ден (точно както направиха няколко негови колеги), позволете ми да ви кажа, че това беше оборудване, което съпругът ми обмисляше да закупи от няколко години, но така и не успя така. Той много го искаше. Той хареса подаръка и го каза на колегите си. Признавам, че това беше разточителство и отне доста време за планиране с течение на времето от моя страна. Поради този аспект, съпругът ми каза, че за да си заслужава, трябва да се съглася да го използвам и аз. Разбира се, по това време бях бременна в седмия месец и се считах за алергична към упражнения, дори когато не съм бременна. Казах му какво иска да чуе: съгласих се. Казах, че след раждането на бебето и аз ще го използвам. Съпругът ми веднага започна да използва оборудването (гребна машина или ергометър). Въпреки че работният му график му попречи да бъде толкова последователен, колкото искаше, той със сигурност започна да усеща положителни ефекти. Беше чудесно. Междувременно бях родила Съншайн и бях толкова недоспала, че упражнението наистина беше последното нещо, което ми хрумва. В крайна сметка обаче се качих на ерг - по напълно напразни причини и очаквах усилията да бъдат само временни. Изненадах се, като по -скоро ми хареса. Започнах (задъхване!) Да спортувам редовно. По дяволите започна да поръчва нагреватели за помещения. С течение на времето между нас се разви малко състезание. По -дългите му редове ме вдъхновиха да опитам за по -дълги редове, а моите по -дълги редове го вдъхновиха да опита по -дълги редове. Въпреки че не мога да започна да сравнявам мъжа си с темпо, през последните няколко години го изпреварих по отношение на разстоянието. Осъзнавам, че това се дължи главно на по -гъвкавия ми график, но все пак е доста забавно. Аспектът на състезанието е лек и игрив. Това е малко допълнителен тласък, за да се качите на оборудването няколко дни. Това е нотка на напрежение, на искра. И двамата сме в много по -добра физическа форма. Ние сме по -здрави и по -силни. Този подарък, даден от сърцето ми, беше приет с голямо сърце и беше от полза и за двете ни сърца.
