Всяка майка знае онова безнадеждно чувство, което се появява, когато детето й е болно от настинка и изглежда малко може да направи по въпроса. Често това е „игра на изчакване“, която изисква търпение отвъд това, което повечето от нас имат. Предлагането на успокояващи течности, нещо за успокояване на хрема и друга тъкан изглежда безкрайна работа. Всеки в семейството просто иска да си върне нормалната рутина и всички отново да дишат лесно.
Можете ли да си представите какво би било, ако запушеният нос, кихането и сърбящите очи продължават един месец или повече?
Децата, които имат алергии, са обект на тези симптоми в дългосрочен план. Майките и татковците им се борят да се опитат да им помогнат да се чувстват комфортно и без симптоми. Не е лесно време, но с последователна рутина и някои предпазни мерки, може да се управлява.
Синът ми е имал сезонни алергии през целия си живот. Пролетта и есента са най -тежките му периоди в годината. Звучи като настинка, с много смъркане и кихане. Очите му ще се зачервят и подуят и може да има и суха кашлица. Той е толкова нещастен, когато има атаки с кихане толкова мощни, че могат да ме накарат да мисля, че имаме земетресение!
Открихме рутина, която работи за него, така че да може да се наслаждава на дейностите си на открито през цялата година:
- Когато забележим, че симптомите му са последователни и притеснителни, започваме да го приемаме с нощно лекарство за алергия, което е дълготрайно. Това помага да се намалят доказателствата за алергии (Това е важно, тъй като хората се изплашват, ако смятат, че детето ви е болно и сте ги изпратили на училище. По някакъв начин никой не вярва, че алергиите са истинско нещо в тази ситуация).
- Също така го караме да използва спрей за нос преди лягане. Това намалява досадните подсмърчания, които звънят през тиха къща през нощта. Спрей за нос помага за намаляване на възпалението в носния проход, някои дори са установили, че намаляват сърбящите очи!
- След време навън е необходим душ! С цветен прашец, плаващ във въздуха, не искаме той да влиза в къщата с неговите дрехи или тяло и да се качва на постелката му.
- Пускаме пречиствател на въздух HEPA в спалнята му. Покупката е скъпа и се налага редовна смяна на филтрите, но е полезна за поддържане на чист въздух в спалнята му.
- Зона без прах помага на страдащия от алергии по всяко време на годината! Спалнята трябва да се поддържа на прах, а завесите, чаршафите и калъфките за възглавници трябва да се перат често. Също така помага да държите прозореца затворен, за да предотвратите навлизането на прашец. Това е трудно да се направи, когато нахлуе прохладен ветрец, но за здравето му си заслужава.
- Броят на полените е най -висок между 5 часа сутринта и 10 часа сутринта (източник). и отново по здрач, така че е най -добре да пропуснете да бъдете навън през тези времена. Няма нищо против, че не го събуждам за бягане рано сутрин; по -скоро би предпочел да спи!
Да останем последователни и да разпознаем алергиите какви са, ни помогна да направим живота на сина ни по -приятен през алергичния сезон. Той може да излезе навън и да прави нещата, които обича, без да съжалява по -късно.
Да бъдеш информиран и проактивен родител също ще ти помогне да се почувстваш по -добре, защото няма да се чувстваш толкова безпомощен! Приложете тези шест стъпки в действие и вижте дали забелязвате разлика в сезонните алергии на вашето дете.
Имате ли някакви съвети или трикове, които да помогнете на детето си по време на алергичния сезон? Моля, споделете в коментарите!
Тази публикация е част от спонсорирано сътрудничество между Детски FLONASE® Allergy Relief и SheKnows
