НЕ: Слагайте бебето си в леглото с бутилка
|
Първо, макар да е вярно, че сукането помага на бебето да заспи, поглъщането на мляко или сок през цялата нощ къпе зъбите в захари, причиняващи кариес. Второ, пиенето в легнало положение може да доведе до натрупване на течност в ушите. И трето, ако детето ви е свикнало да заспива с бутилка в устата си, то ще има проблеми да се успокои, когато се събуди през нощта и не намери бутилка или празна.
ДУ: Бъдете гъвкави
Ако детето ви е болно или преминава през стресиращ период, е напълно добре да промените малко правилата за лягане, но не премахвайте напълно рутината. Например, може да искате да прочетете една допълнителна история, но не я оставяйте да се измъчва пред телевизора.
НЕ: Прибързвайте с твърди храни
Някои родители са убедени, че бебетата се събуждат толкова често, защото не са доволни от течна диета. Но кърмата или адаптираното мляко е идеалната храна за първите шест месеца на бебето. Твърдите храни всъщност не насърчават съня през нощта, така че не ги въвеждайте преди бебето ви да навърши шест месеца, освен ако вашият доставчик на здравни услуги не го препоръча.
ДУ: Обърнете цялото си внимание на времето за лягане
Времето за лягане трябва да бъде специално време за вас и вашето дете. Не я подценявайте, като сте заети с нещо друго. Фокусирайте се само върху нея, докато се гушкате, къпете или й четете всяка вечер, и двамата ще бъдете по-щастливи от това.
НЕ: Премахнете ритуала за лягане като наказание
Пазете го свещено.
Още родителски грижи от SheKnows:
- 5 бързи начина да спрете избухването
- Признаци на дехидратация при деца
- Трябва ли братята и сестрите да споделят спални?
Вижте повече на Family.com:
- Накарайте децата да спят в собствените си легла
- Защо малкото ми дете не си ляга?
- Настанете вашето малко дете в 10 стъпки
