Притеснявам се как да помогна на сина си и дъщеря си да се превърнат в етични, грижовни хора, особено с всички съмнителни влияния в наши дни. Някакви идеи?
Това е истински проблем. Със загубата на общността през последните две поколения (сега „селото, необходимо за отглеждане на дете“ прилича повече на призрачен град), все повече икономиката на „погрижете се за себе си“ и една вулгарна и самовглъбена култура, проникваща във всеки ъгъл на живота ни – включително детска телевизия и реклами – да, в наши дни наистина трябва да се чудим как най-добре да насърчим добрия характер в нашите скъпи деца.
От нашите професионални гледни точки – и нашите уроци и грешки при отглеждането на собствените ни деца – ние предлагаме тези ключове.
Подкрепете собственото си здраве и благополучие
Както се казва, дървото се познава по плодовете. Децата ни обмислят изборите, които ги молим да направят – много от които включват забавяне или отказване на определени удоволствия – и те естествено се чудят какви ще бъдат наградите, за да компенсират тези разходи. Децата са конкретни и ако видят родителите си щастливи, успешни и пълноценни в собствения си живот, е по-вероятно да заключат, че добрият характер си струва усилията.
Не искате да изпадате в положението – особено при тийнейджъри – да им проповядвате различни добродетели и след това да ги накарате да кажат (или да си помислят) по същество, че: „Ти си нещастен в твоята работа и мрънкащи и сини у дома, пиеш твърде много и изглеждаш раздразнен през повечето време от съпруга си...така че защо, за бога, аз трябва да вървя по същия път, по който ти имам!!!”
Бъдете добър модел за подражание
Децата наблюдават и се държат като своите родители, така че трябва да говорим сами. Помислете за добродетелите, ограниченията и стремежите, които би било добре да увеличите в собствения си живот, и може би вие и вашият партньор бихте могли да говорите помежду си за това.
Бъдете грижовни и интимни
В крайна сметка най-голямото влияние, което оказваме върху децата си, особено когато пораснат, се основава на чувството им за връзка с нас. Като сме любящи и търпеливи, ние ги привличаме към себе си и минимизираме гнева и мъмренето, които ги отблъскват.
Помогнете на детето да успее
Децата имат темпераменти, болести, лични фрустрации и разочарования и настроения, неравномерен интелектуален профил и случайни здравословни проблеми. Всичко това увеличава шансовете за лошо поведение на детето. Като обръщате внимание на тези видове фактори и като се опитвате да предотвратите проблемите, преди да започнат, можете да улесните детето ви да се държи като добър човек… и по този начин да се чувства като такъв… и по този начин да бъде мотивирано да продължи по пътя на доброто характер.
Например, бъдете реалисти по отношение на децата в предучилищна възраст в ресторантите; разбира се, може би можете да накажете това дете достатъчно интензивно, за да го накарате да седи неподвижно за един час, но съпътстващите щети струват ли си? Или помислете дали едно строго контролирано и закопчано училище наистина е най-доброто място за дете с одухотворен темперамент. Помислете за неприятните, субклинични здравословни проблеми, които изглеждат толкова често срещани в наши дни, особено сред момчетата, като например чувствителност към храни. Помислете дали имате дете, което се наводнява и обърква от входящи сензорни стимули, и ще бъде обслужван от по-тиха среда и може би формална оценка от професионален терапевт.
Накратко, отдръпнете се и помислете, може би с партньора си, какви мерки бихте могли да предприемете, за да създадете у детето си най-добри шансове да УСПЕЕ да се придържа към добродетели и добри ценности.
Насърчавайте емпатията
Това е фундаментална човешка способност да усети какво е да си друг човек. Всъщност невролозите наскоро откриха специален клас „огледални неврони“, които светят съпричастен отговор към другите, така че ние изживяваме себе си блясък на това, което е другият човек чувство.
Грижата за това какво чувстват другите като цяло и за нашето въздействие върху тях в частност зависи до голяма степен от усещането какво всъщност е тяхното преживяване. Следователно ние служим на нашите деца, като привличаме вниманието им към вътрешния свят на другите. Например, съобразявайки се с възрастта на вашето дете, попитайте какво той или тя мисли, че може да чувства, или иска, или мисли да направи герой в история или телевизионно предаване. Или човек в реалния живот, от милата възрастна дама, на която детето току-що помогна, до друго дете в училище, което току-що обиди.
Ако е уместно, опитайте се да предадете идеята, че хората обикновено имат няколко чувства или желания едновременно, често дърпащи в различни посоки. И че по-меките чувства или по-уязвимите желания са под повърхността, като често срещания начин на нараняване и страх основен гняв или начина, по който копнежът да се почувстваш ценен се крие под свръхконкурентното желание да спечелиш игра. Можете да направите това, като споделите собствения си вътрешен опит, когато това би било полезно, като назовете какво може да се случва във вашето дете и като го посочите в другите.
Говорете езика на добродетелта и ценностите
Да приемем, че дете в предучилищна възраст наистина се ядосва и се опитва да ви удари. Може да кажете нещо като: „Не прави това! Боли ме и ме кара да се чувствам зле.“ Или може да кажете: „Не прави това! Удрянето е лошо нещо. Хората трябва да използват думите си, когато са ядосани.
И двете са добри, а комбинацията вероятно е най-добра. Но забележете, че първото съобщение, ако е самостоятелно, основава моралното поведение върху това как детето се ЧУВСТВА към другия човек; това е индивидуално и емоционално, а не общо, принципно придържане към абстрактен принцип като ненасилие или доброта.
Без да засрамвате детето излишно, има място за ясно назоваване на лошото поведение и добродетелното поведение, като съобразите думите си с възрастта и естеството на вашето дете. Като например: „Просто е грешно да удряш малката си сестра.“ „Да вземеш това, което не е твое, е кражба, а това е лошо нещо.“ „Хубаво е да казваш истината.“ „Хората, които се стараят и не се отказват, се възхищават и уважават.“ „Правилно е да бъде щедър.”
Помогнете на детето да толерира „здравословното трепване“
За да се поучим от опита си, трябва да можем да понесем усещането, че сме несъвършени, че сме сгрешили, че сме се забъркали. Това усещане е здраво трепване, леко усещане за „упс, объркан съм“ или „жалко“ или „съжалявам“ – и понякога задълбочено и почтено чувство на разкаяние (надявам се, че е пропорционално на това, което всъщност се случи).
Но ако това чувство е непоносимо – може би защото предизвиква твърде много вина, или срам, или чувство за неадекватност – тогава се защитаваме срещу нея...като избягваме знанието, че имаме нещо важно за уча. И това напълно изравнява кривата ни на обучение, тъй като ни прави по-малко отворени към света и уроците, които той съдържа.
Какво помага на дете (или възрастен) да понесе това здравословно потрепване?
- Отпуснете тялото по какъвто и начин да работи: големи вдишвания, съзнателно освобождаване на напрежението, разтягане, представяне на плажа и т.н.
- Спомнете си или помислете за неща, които създават усещането, че сте харесвани, желани, включени, ценени или обичани. Като време за приказки в леглото с татко, или коледна сутрин, или да правите нещо забавно с приятели, или да бъдете оценени от съотборниците си за победния гол.
- Спомнете си или помислете за неща, които създават усещане за постижение, успех и лична стойност. Като например да се научите да карате триколка, да получите добра оценка на тежък тест или да помогнете реално в синагогата или църквата.
- Поставете урока в перспектива. Кажете си, че е минута или по-малко да се почувствате зле и то ще отмине. Или точно тази вечер, когато ще бъдете в кучешката колиба. Или просто порицание за малка част от представянето ви в спорта или в училище. Отрицателната обратна връзка е само една плочка в мозайката, която всеки човек представлява, с десетки – всъщност стотици – прекрасни и прекрасни други плочки.
Подредете уроци от другите
Треньори, учители, роднини, (добре подбрани) по-големи деца и работодатели често са най-добрите източници на възпитание на характера. Също така помислете за книги и филми, като поредицата „Малка къща в прерията“, истории за пътешествия (напр. „Хобитът“, „Надолу по Уотършип“, „Надолу по дългите хълмове“) или класически произведения като книгите за Нарния. И за много деца (и възрастни) централният източник на морално възпитание и добър характер ще бъде религиозен или духовен.
Използвайте умело наградите и наказанията
Последствията получиха малко лош рап, защото бяха прекалено използвани. Но светът е пълен с последствия – като повишения за добра работа, глоби за превишена скорост, покани за партита, които произтичат от приятелство, розови фишове за идване закъсняване на работа или изваждане от длъжност поради некомпетентност – и тези естествени последици от причините учат страхотни уроци, които ни помагат да се съсредоточим върху добродетелното нещо. Както някой каза веднъж, кармата е да удряш топки за голф в душ с плочки.
Същото важи и за децата. Разумни, мощни награди и наказания – и като повечето професионалисти, ние обезсърчаваме телесните наказания – фокусирайте вниманието на детето и станете основа за ценности, които да бъдат интернализирани относно това кое е правилно и кое е грешно. Дайте последствията спокойно, обяснете причината, бъдете състрадателни, но твърди и обикновено напомняйте на детето за основния морален принцип или ценност, които са заложени на карта.
Погледнете дълго
Имайте предвид възрастта на развитие на детето; често наистина искаме твърде много от децата си. Естествено е децата в предучилищна възраст - и тийнейджърите също, уви - да бъдат шокиращо егоцентрични. Известно количество родителство е просто да се справяте с нещата, ден по ден. Повечето деца, дори най-дивите и най-опозиционните, в крайна сметка се превръщат в отговорни, добросърдечни възрастни - които все още обичат и ценят своите майка и баща.
