Добри новини за тези от вас, гладни за тренировки момичета, които пътуват този празничен сезон. Ако вашите роднини нямат място за вас в своето жилище, настанете се в хотел, който предлага най-съвременен фитнес център и програми за упражнения, достойни за изпотяване. Следните хотели предлагат удобно настаняване и възможности за упражнения за намаляване на калориите.
Хотелският фитнес е нарастваща тенденция
Отминаха дните, когато всичко, което хотелът можеше да предложи, беше стая с легло и баня. Според проучването за настаняване през 2010 г. на American Hotel and Lodging Association, хотелите стават все по-здрави.
Проучването установи:
- Броят на хотелите с оборудване за упражнения в стаите за гости почти се утрои за три години до 17 процента, спрямо 6 процента през 2008 г.
- Осемдесет и три процента от хотелите имат зали за упражнения или фитнес съоръжения, спрямо 63 процента през 2004 г.
- Петдесет и шест процента от хотелите имат 100 процента стаи за непушачи, което е 18 процента увеличение спрямо 2008 г.
Хотелската фитнес тенденция прави пътуването много по-приятно за любителите на упражненията и предлага здравословно място за семейства, на които да се наслаждават, докато са на път за празниците и след това.
Хотелските фитнес предложения разгръщат мускулите си – и вашите
Westin Hotels & Resorts/New Balance
|
Знаете ли, че екипировката за тренировка заема приблизително половината от пространството в ръчния багаж? Сега не е нужно да се притеснявате да го носите със себе си, когато останете в имот на Westin. Световната марка за гостоприемство има ексклузивно партньорство с New Balance, в която фитнес екипировка (обувки със стелки за еднократна употреба, потници, панталони, аксесоари и др.) ще бъдат на разположение на гостите чрез а безплатна програма за заемане на оборудване. Понастоящем програмата е достъпна в 10 пилотни имота и ще стартира в световен мащаб в началото на 2012 г.
Gansevoort Hotel Group/Exhale
Виждали сте DVD-тата и може би дори сте изпитали Exhale, популярното СПА съоръжение за ума и тялото, най-известно със своите уникални спа терапии и трансформираща фитнес програма Core Fusion. Сега можете да посетите вашето семейство и приятели в Ню Йорк и да останете в Gansevoort Meatpacking NYC, Gansevoort Turks + Caicos и Gansevoort Park Avenue NYC. Exhale предлага график на класове Core Fusion, Core Fusion Cardio, Core Fusion Sport, Core Fusion Yoga и Music Yoga Flow в студио ум-тяло. Core Fusion е комбинация от кондициониране на ядрото, пилатес и йога за създаване на дълги, чисти мускули, гъвкаво, младежко тяло и усещане за мир и релаксация. И не можехме ли всички да го използваме по време на стресиращия празничен сезон?
Хотели и курорти Шератон/Основно представяне
Като част от съживяването на Sheraton за 6 милиарда долара, хотелската компания напълно обнови своите фитнес центрове и предложения, като си партнира с Основна производителност, лидер в тренировките за ефективност, храненето и физиотерапията. Останете в Sheraton и се отдайте на програмата Sheraton Fitness Programed by Core Performance. Марк Верстеген, професионален треньор на спортисти и основател на Core Performance, помогна на Sheraton да създаде персонализирана програма за обучение и хранене за пътуващите. Трябва да се отбележи, че този съюз е първият път, когато Core Performance си партнира с хотелска компания.
Хотели и курорти Hyatt/Останете във форма
В Hyatt Stay Fit Програмата, която стартира с треньора на знаменитости Гунар Петерсън, предлага най-съвременни фитнес съоръжения в Hyatts в цяла Северна Америка и Карибите. Оборудвани с най-новото оборудване за кардио и силови тренировки и фитнес инструменти, фитнес залите Stay Fit са отворени 24 часа в денонощието, седем дни в седмицата. Ако имате нужда от мотивация, можете да се възползвате от тренировките, разработени от Gunnar Peterson, а ако имате нужда от тренировка на ума и тялото, можете да направите програмата Yoga Away в стаята с телевизионни часове. Като бонус, фитнес консиержите Stay Fit на хотела могат да ви настанят с екипировка за тренировка, фитнес съвети за местния район и ви въоръжете с GPS часовник, за да картографирате и наблюдавате вашите фитнес преходи на открито.
Hilton Hotels and Resorts/ Precor
Предлага се на избрани места, Hilton Fitness от Precor програмата включва най-новото оборудване Precor, включително елиптични, бягащи пътеки и стационарни велосипеди, всички с персонални телевизионни екрани и слушалки. Когато приключите с кардиото си, можете да вдигате свободни тежести, да се хидратирате с безплатната вода, да вземете кърпа и да се охладите, докато разтягате мускулите си. Според главния уебсайт на хотела програмата Hilton Fitness by Precor ще бъде достъпна на всички места до края на годината.
Още съвети за здраве за почивка
Съвети за празнична диета, за да сте подредени
Топ 5 съвета как да ядете по-малко през този празничен сезон
10 съвета за пътуване във форма за празниците
