Семейството ми е голям фен на шоуто Америка търси талант, особено моят 10-годишен син. Другата вечер, докато наваксвахме епизоди, по време на много емоционално певческо изпълнение на един от състезателите, той се обърна към мен и каза: „Мамо, защо получаваме буца в гърлото когато чувстваме, че искаме да плачем?”
Въпросът му ме накара да получа буца в гърлото (разбира се! но също така ме накара да се чудя: Какво е това нещо, което винаги усещаме, че ни надига балон в гърлото? Получаваме ли го, защото се опитваме да се борим срещу нашите емоции? Всичко ли е в нашите глави или е физическо?
Чувствах го не само, когато ми предстои да плача, но се знае, че се опитвам да преглътна тази досадна бучка, когато съм нервна или разтревожена. Особено трудно е да се справите, когато говорите пред тълпи. Изглежда, че просто се задържа там и може да затрудни говоренето - не можете да го изкашляте или да прочистите гърлото си и прави преглъщането изключително трудно.
Д-р Дженифър Стаг, биохимик, превърнал се в лекар натуропат, автор на книгата Разархивирайте вашите гени: 5 варианта да разкриете радикално сияещ ви, казва, че всъщност изобщо не е бучка. „В медицинската терминология се нарича „глобус усещане.'”
Така че наистина, ние просто имаме усещане има нещо (обикновено се усеща като храчки) заседнало в хранопровода ни, но там изобщо няма нищо.
Причините за това усещане за глобус не просто се промъкват при нас по време на емоционално стресови моменти. Според Stagg, в някои от тези случаи състоянието може да бъде свързано с възпаление, рефлукс и проблеми с хранопровода, епиглотиса или щитовидната жлеза. Така че имайте предвид, ако това ви се случва редовно и не смятате, че емоциите ви са допринасящ фактор, най-добре е да се консултирате с лекар, за да разберете какво може да е по-голям проблем.
За съжаление Стаг казва, че наистина няма лечение за емоционалната буца в гърлото. Това е част от това да бъдеш емоционално същество. Тя спомена, че хората, които страдат от тревожност и стресови събития в живота си, „е по-вероятно да бъдат засегнати от хронично усещане за глобус и няма известен начин да се предотврати това“.
Стаг добавя, че някои УНГ лекари (лекари по уши, нос и гърло) вярват, че усещането за буца в гърлото „е резултат от променена сензорен път (подобно на звънене в ушите), което би имало по-голям смисъл, като се знае връзката с емоционалното състояние и настроението разстройства."
Но какво можете да направите по въпроса?
Фактът, че затруднява преглъщането, обаче не е в нашите глави. Стаг добавя, ако усещате това чувство в гърлото си, по-добре е да опитате да изпиете няколко глътки вода или опитвайки се да изядем нещо, тъй като е по-лесно да преглъщаме нещо, което се спуска надолу по хранопровода, отколкото да изсъхне поглъщам.
Изглежда, че може да е нещо, с което сме заседнали (без каламбур), но да държим вода или храна наблизо, когато усетим, че идва, е малко нещо, което можем да направим, за да облекчим усещането, защото за съжаление не можем да избегнем стресови или емоционално заредени ситуации. време. Но поне сега знаете, че това не е само вашето въображение.
Версия на тази история беше публикувана през ноември 2017 г.
Но понякога имате нужда от добър плач. Ето няколко от любимите ни сълзливи филми, които да ви помогнат да изпуснете всичко:
