Децата ви получават ли обяд бокс блус? Лесно е да попаднете в коловоз, когато опаковате обяд ден след ден, но можете да се изкопаете от него. Опитайте тези съвети, за да направите грим за кутията за обяд на вашето дете - те ще ви благодарят за това!
|
Пропуснете сандвичите
Обикновен стар хляб е правен милион пъти. Опитайте да разточите месо, сирене и зеленчуци в пълнозърнеста тортила или да ги натъпчете в пита. Тези опции не само са по -забавни за ядене, но и са по -хранителни.
Можете също така да използвате гевреци, английски мъфини, крекери, бисквити и кроасани като алтернатива на филийките хляб. Още един трик, който трябва да опитате: оживете стандартното фъстъчено масло и желе, като го настържете между вафли или палачинки. (Вземете рецепта за сандвич с вафли тук.) Това е вашият шанс да проявите креативност!
>> Творчески рецепти за сандвич за обяд
Инвестирайте в термос
Термосът може да се използва за много повече от супа. Загрейте спагети, макарони и сирене, пилешки хапки или каквото сте вечеряли снощи. Поставете го в термос и той ще бъде топъл и готов за ядене по време на обяд. През зимните месеци го напълнете с горещ шоколад за вкусна загрявка-просто не забравяйте да опаковате много хартиени чаши за споделяне!
>> Рецепти и съвети за обяд с кафява торба
Изисква се известно сглобяване
Ако детето ви има участие в създаването на храната си, то вероятно ще се забавлява много повече. Вместо готов сандвич, изпратете му всички части и го оставете да го събере, преди да се потопи. Изпратете месото, сиренето и зеленчуците в отделни найлонови торбички, заедно с хляб или тортила. Хвърлете няколко пакета любима подправка на детето си и то е готово да започне да изгражда.
>> Обяди които дават енергия на децата ви в училище
Дръжте го на студено
Пакетите с лед вършат добра работа за поддържане на студени продукти студени, но също така заемат ценно място в по-малко от просторни кутии за обяд. Вместо това замразете бутилка вода и я опаковайте в кутията за обяд на детето си. Той ще поддържа студените продукти студени и ще се размрази достатъчно за пиене, но все още е студен, когато времето за обяд се търкаля. Смесете го, като добавите единични порции пакети от смес от прахообразни напитки към кутията за обяд - той ще се забавлява добре сам.
Добавете нотка на мама
Уверете се, че детето ви знае, че сте мислили за него, когато сте му приготвили обяда, и че все още мислите за него, докато яде. Добавете картичка, бележка или рисунка към кутията й за обяд като пикап, за да я прекарате през тежък ден. Поставете бележките в найлонови торбички, за да не се намокрят. Неща като стикери и нови моливи или маркери ще я накарат да се втурне през почивката, за да се върне в класа!
>> 16 лесни начина да накарате децата си да се чувстват специални всеки ден
Още съвети за обяд в училище
- Оцеляване и рецепти за кутия за обяд
- Как да опаковаме кутия за обяд без алергии
- Успокояващи храни за хиперактивни деца
