Възпитанието е свързано с баланс и помага за развитието на самочувствието на нашите деца не е изключение. Това е тънка граница между отглеждането на смели, смели, силни и уверени деца - и отглеждането на хора с наднормено право (хм, нека бъдем честни, свръхправоспособни мъже), които смятат, че светът им е длъжен. И колкото и ние, родителите да мислим – или поне да се надяваме – постигаме правилния баланс, какво мислят децата? Чувстват ли се тийнейджърите придобиване на увереност докато растат... или го губят?
Проследихме група от тийнейджъри и тийнейджъри в продължение на пет години, за да разберем точно това.
Когато за първи път се срещнахме с Бейли, Евън, Габриел, Джулия, Джуно, Джоджо, Рийд, Сабине, Сейди, Скай, Заки и другите 14 деца, които интервюирахме, те бяха на 9 години. Днес те са израснали в добре говорещи тийнейджъри и млади възрастни. Но как последните пет години са оформили нивата на тяхната увереност?
„Чувствам се по-малко уверена от преди пет години“, казва 14-годишната Джулия на SheKnows, „защото сега има много по-голям натиск. Например, дори това, което носите... и академично." И тя не е сама; огромното мнозинство от децата, които интервюирахме, изразиха забележим спад в доверието им в сравнение с преди 5 години (често
пред тийнейджърска/подрастваща) себе си.„Преди пет години определено бях по-уверена, защото бях толкова млада“, съгласява се Сабине, която сега е на 14. „Не ме интересуваше как изглеждам; начинът, по който се чувствам към тялото си... определено се влоши с напредването на възрастта."
Според Кодът за увереност за момичета от Кати Кей и Клер Шипман, до 14-годишна възраст нивата на увереност на момчетата са с 27% по-високи от тези на момичетата. И Smart Girls на Ейми Полер съобщава това до пубертета 50% от момичетата се чувстват парализирани от страх на провал.
Защо спада в нивата на доверие през юношеството? Нашите интервюта показват определена тенденция: Основните виновници за смазване на доверието са срамното тяло и натиска (от връстници и родители), за да успеят.
„Определено има повече очаквания за мен“, казва Бейли, сравнявайки сегашното си 14-годишно аз с 10-годишното си аз. „Чувствам, че оказва голям натиск по начини, че, ако объркам, ще разочаровам много хора.“
„Когато бях на девет“, добавя 14-годишният Джоджо, „не мислех наистина как изглеждам; Мислех само за танци или, например, за фъстъчено масло, не знам! И сега се фокусирам много върху това, което другите хора мислят за мен и как другите хора ме гледат, вместо върху това как трябва да гледам на себе си."
Кодексът на доверието авторите Кей и Шипман обясняват, че за повечето момичета/жени тази надигаща се разлика от 27% в доверието, която се появява около пубертета, никога не се затваря. И така, какво могат да направят родителите, за да помогнат на децата да се борят с тази загуба на увереност и #CloseTheGap?
Съветите и видеото по-долу — както е показано на Добро утро Америка тази седмица — осигурете солидна основа за прекъсване на цикъла.
Проектът разглежда как тийнейджърите на възраст между 9 и 14 години се променят с течение на времето, като в крайна сметка предизвиква разговори за родителство, полова идентичност, любов към себе си и академичен натиск.https://t.co/UhUKbKOK6a
— Добро утро, Америка (@GMA) 20 септември 2019 г
Премахнете страха от провала.
Всъщност не е само ценно, за да оставиш детето си да се провали; от решаващо значение е да ги научим как. Според Института за детски ум, децата, които вярват, че провалът е неприемлив, са по-малко уверени и по-малко устойчиви - и се страхуват да поемат рискове. Което ни води до…
Насърчавайте ги да поемат рискове.
И ако не успеят, това не е краят на света. “Неуспехът може да се преформулира като опит, практикувайки и полагайки усилия“, казва пред SheKnows клиничният психолог д-р Джейми Хауърд.
Потвърдете техния опит.
Наблюдавайте, разпознавайте и „потвърдете как се чувства вашето дете”, лицензиран сертифициран клиничен социален работник Кейти Остин казва SheKnows. Каквото и да правите, дори ако темата или проблемът ви изглеждат глупави за вашите възрастни очи, „не пренебрегвайте как се чувстват“, призовава родителите Остин.
Практикувайте положителни подкрепления.
Доста проучвания съобщават за положителни резултати с положително подсилване (не е изненада); скорошен, публикуван в Вестник за брака и семейството написа, че „майчината топлина“ и похвала от майката имат значително положително въздействие върху социалната компетентност на децата — особено в сравнение с отрицателни подкрепления/наказания, като напляскване.
Насърчавайте доброволчеството.
Забележително е как връщането може да промени гледната точка на детето към по-добро. Тогава е фактът, че доброволчеството учи на състрадание, съпричастност, благодарност, и увереност. Топлите мъхчета са само бонус.
Включете ги спорт.
Според института Аспен, активните деца могат да постигнат до 40% по-висок резултат на тестовете и са с 15% по-склонни да отидат в колеж. Как е това за повишаване на увереността?
Култивирайте техните силни страни.
Децата ще бъдат по-уверени и по-ангажирани, ако са фокусирани върху неща, в които са добри – и всъщност се интересуват от. Така че, ако винаги сте мечтали да отгледате футболна звезда, но детето се занимава повече с наука? Послушайте нашия съвет, родители: Отдръпнете се. Нека я направи.
И най-важното: Бъдете там.
„Има някои неща, през които децата ще преминат сами“, обяснява 14-годишният Рийд. „И работата на родителите там е… не е нужно да разбират. Те просто трябва да са там и да ги подкрепят.”
