Посттравматичното стресово разстройство (ПТСР) е тревожно разстройство, което може да възникне след преживяване или свидетелство на травматично събитие. Травматичното събитие е животозастрашаващо събитие като военни битки, природни бедствия, терористични инциденти, сериозни злополуки или физическо или сексуално насилие в зряла възраст или в детството. Повечето оцелели от травма се връщат към нормалното след малко време. Въпреки това, някои хора ще имат реакции на стрес, които не преминават сами или дори могат да се влошат с течение на времето. Тези хора могат да развият ПТСР.
Хората с ПТСР изпитват три различни вида симптоми. Първият набор от симптоми включва повторно преживяване на травмата по някакъв начин, като например да се разстроите, когато изправени пред травматично напомняне или мислене за травмата, когато се опитвате да направите нещо друго. Вторият набор от симптоми включва или стоене далеч от места или хора, които ви напомнят за травмата, изолиране от други хора или чувство за вцепенен. Третият набор от симптоми включва неща като чувство на бдителност, раздразнителност или лесно стряскащо.
В допълнение към симптомите, описани по-горе, вече знаем, че има ясни биологични промени, които са свързани с посттравматично стресово разстройство. ПТСР се усложнява от факта, че хората с ПТСР често могат да развият допълнителни разстройства като напр депресия, злоупотреба с вещества, проблеми с паметта и познанието и други физически и психически проблеми здраве. Тези проблеми могат да доведат до увреждане на способността на лицето да функционира в социалния или семейния живот, включително професионална нестабилност, брачни проблеми и семейни проблеми.
ПТСР може да се лекува с психотерапия ("говореща" терапия) и лекарства като антидепресанти. Ранното лечение е важно и може да помогне за намаляване на дългосрочните симптоми. За съжаление много хора не знаят, че имат ПТСР или не търсят лечение. Този информационен лист ще ви помогне да разберете по-добре PTSD и как може да се лекува.
Как се развива ПТСР?
ПТСР се развива в отговор на травматично събитие. Около 60 процента от мъжете и 50 процента от жените преживяват травматично събитие през живота си. Повечето хора, които са изложени на травматично събитие, ще имат някои от симптомите на ПТСР в дните и седмиците след събитието. За някои хора тези симптоми са по-тежки и дълготрайни. Причините, поради които някои хора развиват ПТСР, все още се проучват. Съществуват биологични, психологически и социални фактори, които влияят върху развитието на посттравматичното разстройство.
Какви са симптомите на ПТСР?
Въпреки че симптомите на ПТСР могат да започнат веднага след травматично събитие, ПТСР не се диагностицира, освен ако не симптомите продължават най-малко един месец и или причиняват значителен дистрес, или пречат на работата или домашен живот. За да бъде диагностициран с ПТСР, човек трябва да има три различни типа симптоми: повторно изпитване на симптоми, симптоми на избягване и вцепеняване и симптоми на възбуда.
Повторно изживяване на симптомите
Повторното преживяване на симптомите са симптоми, които включват повторно преживяване на травматично събитие. Има няколко начина, по които хората могат да преживеят травма. Те може да имат неприятни спомени от травмиращото събитие. Тези спомени могат да се върнат, когато не ги очакват. В други случаи спомените могат да бъдат задействани от травматично напомняне, като например когато ветеран от бойните действия чуе кола обратен огън, жертва на катастрофа с моторно превозно средство шофира от автомобилна катастрофа или жертва на изнасилване вижда новинарски репортаж за скорошен сексуално посегателство. Тези спомени могат да предизвикат както емоционални, така и физически реакции. Понякога тези спомени могат да се почувстват толкова реални, че сякаш събитието всъщност се случва отново. Това се нарича „флашбек“. Преживяването на събитието може да предизвика интензивни чувства на страх, безпомощност и ужас, подобни на чувствата, които са имали, когато се е случило събитието.
Избягване и изтръпващи симптоми
Симптомите на избягване са усилия, които хората полагат, за да избегнат травматично събитие. Хората с ПТСР могат да се опитат да избегнат ситуации, които предизвикват спомени за травматично събитие. Те може да избягват да се приближават до места, където е настъпила травмата, или да гледат телевизионни програми или новинарски репортажи за подобни събития. Те могат да избягват други гледки, звуци, миризми или хора, които напомнят за травматично събитие. Някои хора откриват, че се опитват да се разсеят като един от начините да избегнат да мислят за травмиращото събитие.
Симптомите на изтръпване са друг начин да се избегне травматично събитие. Хората с посттравматично стресово разстройство може да им е трудно да бъдат във връзка със своите чувства или да изразяват емоции към други хора. Например, те могат да се чувстват емоционално „вцепенени“ и могат да се изолират от другите. Те може да се интересуват по-малко от дейности, които някога сте харесвали. Някои хора забравят или не могат да говорят за важни части от събитието. Някои смятат, че ще имат съкратена продължителност на живота или няма да постигнат лични цели като кариера или семейство.
Симптоми на възбуда
Хората с ПТСР може да се чувстват постоянно нащрек след травматично събитие. Това е известно като повишена емоционална възбуда и може да причини затруднения със съня, изблици на гняв или раздразнителност и затруднено концентриране. Може да открият, че постоянно са „нащрек“ и търсят признаци на опасност. Може също да открият, че се стреснат.
Какви други проблеми изпитват хората с ПТСР?
Много често се срещат други състояния заедно с ПТСР, като депресия, тревожност или злоупотреба с вещества. Повече от половината мъже с ПТСР също имат проблеми с алкохола. Следващите най-често срещани проблеми при мъжете са депресията, следвана от поведенческо разстройство и след това проблеми с наркотиците. При жените най-честият съпътстващ проблем е депресията. Малко под половината от жените с ПТСР също изпитват депресия. Следващите най-често срещани проблеми при жените са специфични страхове, социална тревожност и след това проблеми с алкохола.
Хората с ПТСР често имат проблеми с функционирането. Като цяло хората с посттравматично стресово разстройство имат повече безработица, развод или раздяла, злоупотреба със съпруга и шанс да бъдат уволнени, отколкото хората без посттравматично стресово разстройство. Установено е, че виетнамските ветерани с посттравматично стресово разстройство имат много проблеми със семейството и други междуличностни отношения, проблеми със заетостта и зачестили случаи на насилие.
Хората с ПТСР също могат да изпитат голямо разнообразие от физически симптоми. Това е често срещано явление при хора, които имат депресия и други тревожни разстройства. Някои данни показват, че посттравматичното стресово разстройство може да бъде свързано с повишена вероятност от развитие на медицински разстройства. Изследванията продължават и е твърде рано да се правят твърди заключения за това кои разстройства са свързани с посттравматично стресово разстройство.
