Онзи ден имах интервю с национално списание за миналия ми опит с пристрастяването към упражненията.
Като блогър/писател, който се фокусира върху възстановяването на хранителни разстройства, аз съм свикнал с медиите и техните въпроси. Аз съм брутално честен и готов да споделям, така че когато репортер дойде при мен за „прозрение“, не се свеня.
Въпреки това, това, което наистина започва да ми дразни задника (аз съм южняка, добре, така че ми е позволено да напиша това) е колко пъти един репортер проследява ме след интервюто и пита за снимки преди и след това, когато имах хранително разстройство и сега, като жена в възстановяване.
Звуко пъшкам към лаптопа си - и удрям чело в екрана, докато кучето ми го гледа с недоумение.
Повече ▼:Въздействието на Сараха върху психичното здраве
Защо винаги е преди и след като искат?
Но си спомням.
Драстичните, шокирани преди и след снимки на анорексици или морбидно затлъстяване получават щраквания. Кликванията повишават SEO.
Тези типове „тежах X и сега тежа Y – вижте ме сега!“ снимките са склонни да привличат окото, като се има предвид, че ние сме поколение предимно визуални читатели.
И това води до смисъла на тази статия: Изтощен съм от социална медия #TransformationTuesday преди и след снимки, които прославят хранителни разстройства чрез теглото.
Във вторник сутринта непрекъснато ме заливат тези публикации #TransformationTuesday от общността за възстановяване и „fitsporation“.
Винаги е една и съща концепция: жената/мъжът има хранително разстройство (обикновено анорексия, ако тя/той представлява възстановяването общност или затлъстяване, ако той/той представлява фитспо общността) и това е една до друга снимка на тях преди и след. Една снимка е в дълбините на тяхното хранително разстройство и обикновено е шокираща и кара някой като мен да спре, докато прелиствам безсмислено из емисията си.
Другата картина е къде се намират сега - и това почти винаги включва голяма усмивка на успех, за да представи колко "по-добър" е животът им сега, когато са във фазата "след".
Виж, звуча като хлапак. Поздравления за всички тези хора, които са преодолели трудностите. Подкрепям всеки, който е достатъчно отворен и уязвим, за да споделя изпитания и премеждия в живота си със страшния демоничен свят на интернет коментатори.
| Повече ▼: 5 неща, които трябва да знаете за хранителните разстройства и сърцето си
Но това, което ме дразни по грешен начин, е възхвалата на хранителните разстройства – и увековечаването на стигмата и стереотипа на хранителните разстройства чрез снимки като тази.
Хранителните разстройства са манталитет - маниакална мания. Те са загуба на вяра в себе си. Те се превръщат в начин на живот в един момент. Те не трябва да се представят само чрез физическо тегло, а повече чрез тежестта на усещането, което вие трябва да спазвате това „правило“ или този „културен облик“ – и осъзнаването, че не сте в състояние да се борите с него сам.
Стереотипите за хранителни разстройства се проявяват в тези снимки #TransformationTuesday, защото те намеква, че в за да сте се борили наистина с хранително разстройство, трябва да сте гледали по един или друг начин (отново, обикновено отслабнал.)
Това от своя страна увековечава идеологията зад „не се чувствам достатъчно болна“, за да заслужават помощ. Тези от нас с хранителни разстройства често живеят в обвит срам, че не сме „достатъчно болни“, защото за това как виждаме хранителните разстройства, изобразени в обществото, така че не търсим подходящата медицинска помощ, от която се нуждаем.
Нямах класическата фигура на анорексия. Теглото ми се колебаеше по време на хранителното ми разстройство, както могат да потвърдят почти всички, които се борят. Понякога това беше малко по-очевидно физически. Но това не е определението за хранителни разстройства - и определено не е определението, което предизвиква шок и страхопочитание.
Живях осем години с моето хранително разстройство, преди семейството ми да се намеси. Осем години пропуснат живот, защото бях с това глупаво впечатление, че трябва да имаме определено тегло, за да се квалифицираме като страдащи от хранително разстройство.
Трябва да пренасочим разговора за теглото като единствена корелация на хранително разстройство. Трябва да станем по-информирани за симптомите и признаците и психиката извън външния вид. Хранителните разстройства са най-фаталното психично заболяване номер 1 – изпреварващо депресията. На всеки 62 минути някой умира в тази страна от един.
| Повече ▼: Тайният живот на срещата с хранително разстройство
Снимките на физическия ми вид преди и след не са показателни за моето хранително разстройство. Знаеш ли какво е? Спомняйки си малкото момиченце, което бях, когато се борех, и признавайки неприлично дългия път, по който поех за да стигна до мястото, където се намирам в момента (т.е. да говоря за подобни теми, без това да е спусък.)
В крайна сметка възстановяването от хранителни разстройства не е свързано с наддаването или загубата на тегло – а за това да живеете гъвкаво добре – сигурно, уверено и добре с това, което е вашият свят сега.
