Животът ми преди пандемията беше типичен #MomLife. Сутрините бяха замъглени, докато съпругът ми и аз закарахме децата на училище, преди да пътуваме до офисите си и работи, докато дойде време да се приберем и да започнем вечерния график за плуване, къпане, вечеря и домашна работа. Никога не съм чувствал, че имам баланс между работа и личен живот или достатъчно качествено време с моите момичета. Постоянно се питах дали правя достатъчно в кариерата си, като съпруга и като майка.
Тогава пандемията удари.
Животът все още се чувстваше забързан, стресиращ и поразителен по време на пандемията. Въпреки това, бункерирам със съпруга ми и двете ми дъщери, раждане на трето детеи пренастройването към нов начин на живот ни помогна да растем по толкова много начини – включително и аз. Въпреки че никога не съм очаквала, че ще има нещо добро в карантината, осъзнах, че опитът ми помогна да стана по-добра майка по някои значими начини. Ето пет
родителски поуки от блокирането Планирам да се прегърна дълго след като пандемията отшуми.1. Да не казвам по-често - и да не се чувствам зле от това.
Преди пандемията да удари семейството ми имаше невероятно напрегнат график. Нашите уикенди бяха изпълнени с партита за рождени дни, срещи за игра, дейности, семейни събирания, плувни срещи и пътувания до Legoland. Като работеща майка нарочно планирах всичко и всичко, което ще донесе радост на децата ми и ще ни позволи да прекарваме време заедно като семейство. Честно казано, ние също прекарахме много уикенди на събития, които бихме предпочели да пропуснем, но се чувствахме длъжни да присъстваме. Нека просто кажем, че казването на „не“ не беше нещо, в което бях добър.
Тогава пандемията дойде и казването „не“ беше моят отговор на всичко и всичко, което се чувствах опасно. Наличието на пандемично бебе направи много по-лесно оставането вкъщи и карантината. Отне известно време, преди да спра да се тревожа, че може да съм обидил някого, като съм отказал поканата му, но успях. И сега, когато съм уверен в решенията си, да кажа „не“ стана много по-лесно. Немаскирано парти на закрито? Съжаляваме, не можем да успеем. Хранене на закрито? Не планираме да ядем вътре, докато децата не бъдат ваксинирани. Последователни срещи на открито? Не, но можем да опитаме да направим един от тях. Като семейство сега се наслаждаваме на по-бавен ритъм на живот, който не е прекомерно планиран и е по-съобразен с фокуса ни върху прекарването на качествено време заедно.
Тази новооткрита увереност ме следва в този нов сезон на живот, който е почти след Covid - и дори след като пандемията е напълно под контрол ще отхвърлям покани за дейности, които не интересуват децата ми или не отговарят на нашите график. Някои хора може да го приемат лично, но научих, че не е моя отговорност да карам другите да харесват моя избор.
2. Молим съпруга ми за помощ по време на учебния ден.
Преди март 2020 г. съпругът ми и аз рядко общувахме през работния ден. Между 6:30 сутринта и 16:00 часа бяхме уединени в нашите кабини, фокусирани върху диаграми с данни (той) и редактиране на копие (аз). Всичко, което се случи с нашите момичета по време на учебните часове, попадна в скута ми - по замисъл. Бях основният контакт за всичко, свързано с училище, защото офисът ми е на минути от училището и съм по-достъпен през работния ден. Ако едно от момичетата беше в кабинета на медицинската сестра; знаех за това. Ако момичетата са забравили домашното си; Отговорих на имейла. Справях се и със следучилищните дейности, тъй като можех да работя графика си, за да завърша деня си в 15:00 часа.
Подобно на много майки в САЩ, вярвах, че да бъдеш замесена майка означава да поемам по-голямата част от товара, когато става дума за децата. Дори когато съпругът ми поиска или предложи да помогне, бих казала, че мога да се справя. Разбира се, това не беше така - има само толкова много, което човек може да направи, преди да изгори.
След като часовете преминаха виртуално и аз и съпругът ми започнахме да работим дистанционно, нашата „нормална” ежедневна рутина се промени напълно – и не бяхме подготвени за смяната. В началото не мислех, че ще е голяма работа момичетата да се учат от вкъщи. Искам да кажа, всичко, което трябваше да направим, беше да ги влезем в Zoom, да им предоставим всички материали за класа и да сме наблизо, в случай че имат нужда от нас, нали? (Хахахаха.) През първия ден настроих компютъра си в трапезарията, за да бъде централен и за двете момичета, и се настаних за типичен, макар и по-шумен работен ден. Да правилно. Седмицата беше изпълнена със сълзи (предимно мои) и толкова много разочарование. Нямаше начин да поддържам продуктивен работен график и да бъда на разположение на децата си по време на дистанционно обучение. Имах нужда от помощ, което ми беше трудно да призная.
За щастие съпругът ми успя да внесе много необходимата лекомислие в ситуацията, която е виртуалното обучение. За да работи, създадохме рутина, която беше преработена всеки ден, за да пасне на работни срещи или крайни срокове, като същевременно гарантирахме, че една от нас присъства по време на дистанционното обучение на момичетата. Искането за помощ — и всъщност приемането на тази помощ — донесе баланс в ситуацията с дистанционно обучение и в нашия брак. В пандемията сближи съпруга ми и мен и подобрихме комуникацията си, защото разчитахме един на друг, за да се уверим, че всичко с децата върви полу-гладко.
Освен това, нашите постоянни проверки един с друг ми позволиха да помоля за помощ, когато се чувствах претоварен или опитвайки се да спазим крайния срок за работа, като същевременно се опитвам да намеря червената книга за четене, от която се нуждаеше дъщеря ми клас. Работата толкова тясно един с друг ме научи да се освобождавам от тези отговорности, които чувствах, че са само мои до рамо. Сега нашите отговорности са по-равномерно разделени и аз съм много по-добре да помоля съпруга си за помощ. И смятам да го запазя така.
Работата толкова тясно със съпруга ми ме научи да се освобождавам от тези отговорности, които чувствах, че са само мои до рамо.
3. Да забавлявам децата си по-малко.
Аз ли съм единственият родител, който се чувства зле да не играе с децата си, когато те поискат? Опитах се да се насладя да играя с LOL кукли – променяйки гласа си, за да пасне на героите, и се придържах към сюжетни линии, създадени за всяка кукла LOL… дори ако тези сюжетни линии нямаха смисъл! Въпреки че щях да сляза на пода и да играя с моите момичета, когато беше помолен, събирането на търпение да играя-действах през ранната половина на пандемията ме тласна до моите граници. Може би това беше хормоните на бременността или стресът от опитите да съчетая работата на пълен работен ден с дистанционното обучение по време на глобална пандемия, но нивото на търпение ми беше на минус 10. Щях да пиша имейл или да работя по история и една от дъщерите ми щеше да ме попита дали бих играла на кукли с тях по време на почивката им за закуска и просто бих искала да крещя, Моля те, остави ме да работя!
Когато изразих разочарованието си на съпруга си, той ми напомни, че е добре децата да не се забавляват винаги. Когато го споменах на майка ми, тя ми напомни, че никога не си е играла с мен и аз се оказах достатъчно нормален. (Благодаря, мамо!) Чувствайки се оправдани, съпругът ми и аз измислихме план: поръчахме настолни игри и кутии за дейности тип занаят, комплекти за слуз, всичко, за което можехме да се сетим, което ще ги държи заети. След това ги поставихме на достъпно място, където могат да вземат нещо и да отидат да се забавляват. През онези следобеди, когато училището свършваше и бях в краен срок, насочвах момичетата да изберат нещо от гардероба или да намерят час по изкуство в YouTube.
Да ги оставим да се забавляват, доведе до някои важни открития и интересни творения. Моят второкласник откри любов към шиенето и изработката. Всяка кутия на Amazon беше превърната в лавица за книги или легло за кукли и дори в костюм от Lego. Задният ни двор беше пълен с купища картини, крепости и витрини, направени от кутии.
Отне известно време и много напомняния, че не мога да играя с тях, защото работех, но в крайна сметка те разбраха, че мама и татко не винаги са на разположение, за да ги забавляват. Разбира се, все още ще играя на кукли LOL от време на време, но смятам да запазя това пандемично родителство стратегия.
4. Дайте им повече отговорности.
Молих момичетата си да се оправят много пъти през тези дни на дистанционно обучение. Повечето от тези въпроси бяха съсредоточени около закуски и не мога да бъда на две места едновременно. Не мога да преброя колко пъти щях да съм горе, опитвайки се да поправя WiFi на Chromebook на второкласника си, а моята детска градина беше долу и искаше лека закуска. „Продължете и го вземете сами“, бих изкрещяла, преди да си спомня, че контейнерът за бисквити на златна рибка е твърде голям, за да се справи моето 6-годишно дете. Ако не исках цяла кутия рибки на пода в кухнята, трябваше да тичам долу и да й изсипя купа, преди кухнята да е покрита с бисквити.
Преди пандемията всичко, свързано с храна или напитки, винаги се е обработвало от възрастен. Но след толкова много седмици, когато ни искаха закуски, докато се опитвахме да работим и да се справяме с дистанционното обучение, ние инвестирахме в няколко пластмасови контейнери за съхранение на храна за зърнени храни и бисквити и преместиха купичките на децата на нисък рафт в килера. Сега те са отговорни да налеят собствените си зърнени храни или да вземат лека закуска по време на почивка.
Но защо да спирам дотук? И двете деца също помогнаха при приготвянето на обяда си, благодарение на безопасни за деца ножове, които използваха за рязане на ябълки и хляб за сандвичи. Те също така се научиха как да помагат в къщата. Да, преди пандемията имаха задължения, подходящи за възрастта - оправяне на леглата, почистване на стаите, и поддържат банята си чиста - но пандемията доведе до това, че поемат още повече отговорности. След дни на изслушване, Мамо, скучно ми е! Какво мога да ям? Мога ли да гледам предаване? Мога ли да играя на моя iPad? Всичко е СКУЧНО! Дадох перфектния отговор: „Ако всичко е скучно, тогава можете да помагате в къщата.“
Моето малко беше в това. Харесваше й да избърше праха от мебелите и да метне пода в кухнята. Най-големият ми беше по-малко ентусиазиран, но се подчини от отчаяние и скука. Всеки път, когато бяха „отегчени“ със съпруга ми или аз им напомняхме за техните задължения: поливайте растенията, метете двора, почиствайте бюрото си, сменяйте бутилките със сапун в банята и изчеткайте кучетата.
Сега те имат диаграма на задълженията, която включва повече отговорности на „голямото момиче“, като помощ за изнасяне на боклука, почистване на прах и миене на чиниите.
5. Семейни проверки.
По време на пандемията ходихме на МНОГО семейни разходки. Тези разходки из квартала послужиха като бягство от рутината на работното училище и ни дадоха възможност да поговорим. Въпреки че бяхме един до друг през целия ден, основният фокус беше училището и работата, оставяйки малко време да проверим как се чувствахме всички през този ден.
В онези натоварени дни, когато съпругът ми и аз нямахме възможност да си починем от работа и да се разходим, започнахме да прилагаме чекиране по време на вечеря. Всички ще споделяме най-добрите и най-лошите части от дните си и ще обсъждаме въпроси, които децата ни са задавали по-рано, които не сме способен да отговаря по време на работния ден (те често са съсредоточени около заявки за закупуване на нова видео игра или гледане на филм на Нетфликс!).
Тъй като нещата започват да се чувстват по-нормални, ние вече не правим толкова много разходки, колкото преди. Въпреки това, ние се опитваме да ги притиснем тук-там и винаги се сверяваме един с друг по време на вечеря.
Пандемията беше ужасна по толкова много начини, но също така доведе до много добри неща за нашето семейство чрез възнаграждаващи и пълноценни преживявания. Вярвам, че съвместната карантина ме направи по-добър родител, който вече не се чувства зле да направи крачка назад, за да продължи напред.
Преди да тръгнете, вижте нашия любим играчки, за да държат децата извън екраните:
