Искате ли да живеете малко повече на ръба, без да се налага да се качвате на Еверест или да изскачате от самолет? Или просто търсите нови забавни начини да останете здрави и активни? След това опитайте една от тези по -малко опасни „екстремни“ дейности.
Забавно е да изпробвате нови неща и да имате чувството, че се изтласквате покрай това, за което сте мислили, че сте способни. Но не всички сме готови да рискуваме живота и крайниците в процеса. За щастие, има много животозастрашаващи дейности, които могат да ви дадат усещане за приключение, което е по-сигурно. Опитайте едно от тези забавни занимания, които ще ви помогнат да се подготвите, докато се забавлявате едновременно.
Народна топка
Мислехте, че сте приключили с тази игра след средното училище? Помисли отново. Dodgeball е чудесно занимание, което трябва да вземете отново, защото ви кара да взаимодействате с другите и да работите като част от екип. Плюс това ще накара сърцето ви да изпомпва - и не само заради страхотното кардио, което осигурява. Цялото това избягване, улавяне и хвърляне бързо ще ви накара да се почувствате като в истинска бойна ситуация. Много градове имат обществени програми, които ви предоставят възможност да станете част от екип на много управляема цена. Затова се регистрирайте за това вълнуващо преживяване за свързване на екип днес!
Вътрешно катерене по стени
Много от нас биха искали да се чувстват като в Том Круз Мисия невъзможна - без риск от падане на земята. Вътрешното катерене по стени ви позволява да правите точно това. Вие сте приковани към сбруя, която е закрепена от обучен професионалист, така че ако изведнъж почувствате как тялото ви се отдава, ще има някой там, който да ви задържи. Освен това силата, която ще спечелите в ръцете и краката си, ще ви взриви. Няма нищо подобно като гледаш триетажна стена, знаейки, че можеш да се изкачиш като паяк до върха.
Състезания с препятствия
Без съмнение е невероятно постижение да завършиш полумаратон или триатлон; но, за уникално състезателно изживяване, опитайте състезанията с препятствия. Тичайте през кал, пълзете под проводници, качвайте се на въжета и се хвърляйте през финалната линия в опита на целия си живот. Един от по -известните организатори е Спартанска раса, която има подредени курсове в цяла Канада. Има три различни състезателни дължини, така че можете да започнете със Спартанския спринт и да продължите към Спартанския звяр. Някога сте обичали да пълзите из фитнес залата в джунглата, така че възобновете тази детска енергия с първото си състезание с препятствия!
по -забавни занимания
Изгорете 500 калории! Топ 10 дейности и упражнения за изгаряне на калории
3 дейности, които всяка двойка трябва да опита
Зимни семейни дейности
