Когато става въпрос да бъдеш в светлината на прожекторите, малцина имат повече опит от Брук Шийлдс. И докато аз лично бих убил, за да изглеждам като Шийлдс, актрисата - като всички - има своя справедлив дял от несигурност. SheKnows седна с Щитове, за да говорим за образа на тялото, социалните медии и да се научиш да си даваш почивка, а нейните отговори ни дадоха много представа за това какво е да израснеш в очите на обществото. Но най-изненадващо от всичко? Шийлдс изглежда все още не си отдава заслугата, която заслужава.
Говорих със Шийлдс в а SculpSure събитие: Като техен говорител, актрисата споделяше опита си с WarmSculpting, „лазерна терапия за контуриране на тялото” с помощта на технологията SculpSure. След като има деца и след като навърши 50 години, Шийлдс казва, че се е озовала с „упорити“ области: части от тялото й, които никаква диета или упражнения не докосват. WarmSculpting третира това по неинвазивен начин, използвайки топлина за унищожаване на мастните клетки - и Шийлдс се закачи.
Трябва да призная, че бях скептичен. Не трябва ли да учим жените да прегръщат телата си, упоритите части и всичко останало? Но в рамките на минути след като седнах със Шийлдс, преценката ми изчезна. „Жените работят много усилено“, ми казва тя категорично. (Тук няма аргументи.) „Не бива да се чувствате зле да се възползвате от възможностите.“
Вижте тази публикация в Instagram
Аз съм официален #WarmSculptingPartner от април тази година и беше невероятно опит да си партнираш с марка, която е толкова отдадена да помага на хората в тяхното пътуване към самоувереност. Лечението наистина повиши увереността ми и засили цялата упорита работа, която полагах всеки ден! Отидете до sculpsure.com, за да намерите доставчик на #WarmSculpting близо до вас!
Публикация, споделена от Брук Шийлдс (@brookeshields) включено
Шийлдс ще знае. Според нея тя е експерт в това да се бие за неща, които не трябва, особено що се отнася до тялото й. След като стана известна на 12-годишна възраст с ролята си в Louis Malle’s Хубаво бебе, Шийлдс прекара десетилетия след това строги диети и тренировъчни планове. „Моята среда казваше: „Ако не си кльощав, не струваш нищо“, разкрива Шийлдс. „И не го направих – никога не съм бил този човек. Винаги съм бил атлетичен, винаги съм бил някой, който работи наистина усилено.”
Когато беше на двайсетте, Шийлдс беше по-решителна от всякога да се поддържа в перфектна форма - без значение какво е необходимо. „Винаги съм бил строг за всичко. Всичко", казва тя. „Просто имах нужда от ред и това беше един от начините ми да намеря ред в живота си: чрез създаване на планове и програми.”
Неизбежно рутините на Шийлдс - и натискът, който тя оказваше върху себе си, за да изглежда по определен начин - станаха твърде много. „Едва когато достигнах средата на четиридесетте, започнах да си давам почивка“, спомня си Шийлдс. „[Бях] като: „Боже, ако търсиш съвършенството, винаги ще се проваляш.“ И в живота си мислех, че това е всичко. Имах нужда да бъда перфектен. Имах нужда да бъда най-добрият.”
И така, какво беше необходимо на Шийлдс, за да прекъсне този цикъл? Тя признава, че остаряването помогна, както и раждането на деца. „Отне много... емоционална работа и умствена работа, за да си простя, защото винаги съм смятал, че трябва да изглеждам като другите хора“, размишлява Шийлдс. „[Но] си помислих: „За кого правя това?“ Искам да бъда добър пример за децата си. В определен момент не мога да ги поставя на този път. Те ще бъдат нещастни."
Всички родители се тревожат за децата си. Но в случая на Шийлдс има още един фактор, за който тя се тревожи: Instagram, който според нея е „брутален“ за дъщери тийнейджъри Гриър, 13, и Роуан, 16. „Мисля, че Instagram – социалните медии – е идеалната среда за унищожаване на самочувствието на хората“, казва Шийлдс. „Наблюдавам ги как си мислят, че животът на всеки друг е някак това, което се представя. И не е! Изпълнено е с лъжа, с манипулация."
Когато дъщерите на Шийлдс са неизбежно смазани от нещо, което виждат в социалните медии („Гледам ги как се оттеглят“, тя ми казва), тя прави всичко възможно да им напомня, търпеливо, че животът на другите не е фантазията, която те представят. „Животът наистина е труден. Трудно е за всички. Трудно е за всички през цялото време “, казва Шийлдс по същество. „Казвам им: „Слушайте, просто знайте, че това не е непременно реалност. Трябва да се съсредоточите върху това, което наистина е реалност и кой ви прави щастлив в живота ви, какво ви дава сила в живота ви.’ Но това е наистина брутално. Трудно е да се прави това всеки ден."
Не просто е трудно да видиш дъщерите си разстроени. Шийлдс също иска да знае, че нейните момичета оценяват това, което имат. „Осигурихме им наистина красив, силен живот и работихме наистина усилено за това“, казва тя за себе си и съпруга си Крис Хенчи. „Гледам ги как гледат на живота на другите хора и си мислят, че всеки има живот, който е по-добър от техния.... Все още някак бледнее в сравнение.
Шийлдс разбира откъде идват чувствата на дъщерите й. „Сравнявате се с нещо, което не е реално“, казва тя. "И това е нещото, което правех през целия си живот." Дори сега, на 54 години, Шийлдс не е напълно свободен от гласа в главата й казва, че трябва да работи повече от всички останали, за да продължи да живее в съответствие с този образ съвършенство.
Когато попитам как тя остава здрава тези дни, Шийлдс ми казва, че се храни доста добре и че тренира с треньор за първи път в живота си. (Заедно с, разбира се, от време на време лечение с WarmSculpting.) Но след това тя казва това: „Тренирам много [защото] трябва. не съм дребничка. Аз съм по-голямо момиче." (Оттогава Шийлдс изясни, че тя има предвид „по-голям“ като „едрокост и висок“.)
Това не е непременно самоунизителен коментар, но има донякъде и тя ми хвърля бърз поглед. Сигурно изглеждам малко невярващ. — Сериозно — настоява тя. "През целия ми живот." По-късно същата вечер търся „Брук Шийлдс“. И след това „бикини на Брук Шийлдс“, само за да видя дали не пропускам нещо. Но нищо в Шийлдс не ми изглеждаше „по-голямо“.
Вижте тази публикация в Instagram
Поглеждайки назад към дългия уикенд... кой друг е готов за лятото?
Публикация, споделена от Брук Шийлдс (@brookeshields) включено
Може би раздувам коментара извън пропорция и не трябваше да ме натъжава да го чуя. Но като човек, който работи (може би малко прекалено усилено) и да изглежда по определен начин, тайно се надявах, че знаменитости като Брук Шийлдс наистина имаха онази неуловима, бронирана увереност в тялото, която винаги се чувства малко извънредно на обсега. В крайна сметка предположих, че собствените ми телесни неволи няма да съществуват, ако изглеждам като Шийлдс.
Но истината е, че всеки през цялото време предоговаря отношенията си с тялото си - и не мога да оскърбя Шийлдс за това, че прекъсва като всички останали. В реч за началото на събитието Шийлдс е откровен за това. „Всички имаме нужда от помощ, за да имаме увереност. Ние просто го правим“, казва тя на тълпата. „Прекарах живота си, опитвайки се да спечеля повече от него. … [WarmSculpting] е нещото, което всъщност ме изведе на следващото ниво.”
Брук Шийлдс не се интересува да учи никого как да има „перфектно“ тяло, в което се чувствате напълно добре. Тя е тук, за да разбие идеята, че нещо от това съществува, и да ви помогне да се примирите че. И в крайна сметка може би това наистина е това, което всички трябва да чуем.
