Бихте ли искали страна на депресия с картофите си?
Ресторантите за бързо хранене предлагат повече от това, за което плащате, показва едно проучване - и ние не говорим за колекционерски играчки, които да вземете у дома. Какво получавате за цената на пиршеството за бързо хранене? Какво ще кажете за депресия.
Ако основното ви притеснение относно яденето на бърза храна консумира много калории и мазнини, дръжте се за сухаря си. Скорошно проучване, публикувано в Journal of Public Health Nutrition, разкрива, че хората, които ядат бързо хранене редовно, се чувстват депресирани.
Проучването, свързващо бързото хранене и депресията, отбелязва, че хората, които често ядат бургери, хотдог и пица, са с 51 процента по -склонни да развият депресия, отколкото хората, които рядко или никога не ги ядат. „Колкото повече бърза храна консумирате, толкова по-голям е рискът от депресия“, казва Алмудена Санчес-Вилегас, водещ автор на изследването.
Участниците в проучването (9 000 души, които никога не са били диагностицирани с депресия) показват други консистенции: Те са били по -малко активни, пушили и работили повече от 45 часа седмично.
Успокойте се?
Защо мислите, че наричат бързо хранене, комфортна храна? „По -високият прием на бързо хранене може много добре да увеличи риска от депресия, като причинява влошаване на здравето като цяло“, казва д -р Дейвид Кац, директор на Изследователския център за превенция на Йейлския университет. "Но депресията може също да увеличи приема на бърза храна."
Със сигурност трябва да има фактори, различни от пържени картофи и бургери, свързани с депресия, но домашно приготвеното ястие никога не изглеждаше толкова добре.
Още новини за храните
Топ 10 на фестивалите за храна в САЩ
Дали захарта е токсична?
Ще получат ли храни с ГМО специално етикетиране?
