6. Накиснете ноктите в зехтин
За слаби, слаби нокти, накиснете ги в екстра върджин зехтин 10-15 минути на ден в продължение на един месец, а след това два пъти седмично. Този евтин дом красота лечението ще помогне за укрепване на увредените, слаби или олющени нокти.
„Прилагането на растително масло помага за облекчаване на сухота и напукване на ноктите на краката“, потвърждава д-р Уенджай Сунг, сертифициран педиатър в Лос Анджелис. „За разлика от кремовете, маслата вършат по-добра работа, като се накисват в нокътното легло и овлажняват структурното нокътно легло по-дълго от кремовете и геловете.
7. Изхвърлете лакочистителя за нокти
Не използвайте лакочистител повече от веднъж или два пъти месечно, ако е възможно. И никога не използвайте лакочистител, който съдържа ацетон, който може да изсуши и увреди ноктите. Опитайте ДжOsie Maran’s Bear Naked Nak Wipes вместо.
Ако ноктите ви са имали по-добри дни, почивката от лак за нокти може да помогне за подпомагане на заздравяването. Д-р Сунг съветва: „За да поправите увредените нокти, слънчевата светлина понякога е най-добрият отговор. Прекомерното използване на лак за нокти предотвратява достигането на жизненоважна слънчева светлина до нокътното легло и може да попречи на ноктите да заздравят напълно и да регенерират клетките. Слънчевата светлина е жизненоважна за кожата ни, а също и за косата и ноктите ни.”
8. Намерете чудодейно лечение
Сали Хансен чудодейно лекарство за тежки проблемни нокти върши чудеса. Спира ноктите да се белят почти за една нощ. Тази богата на минерали формула с протеини и антиоксиданти помага за възстановяване на сухи, нацепени, увредени нокти. Прозрачен слой лак за нокти също може да помогне за защита на ноктите.
„За да предотвратите сухи, увредени нокти, ще искате да следвате две основни стъпки за грижа за ноктите“, казва Холи Л. Шипърс, посланик на образованието на CND и водещ преподавател в Empower Nail Art в Finger NailFixer. „Дръжте ги покрити и защитени с любимото си покритие за нокти, дори ако това е обикновен, тънък слой прозрачен лак. Второ, хидроизолирайте ги с висококачествено масло, което съдържа жожоба или сквален, съставки, които позволяват на маслото да проникне в покритието и повърхността на ноктите така че маслото да е в състояние да смазва отделните клетки на ноктите - подобрявайки гъвкавостта и правейки нокътя по-малко податлив на увреждане от вода и други химикали. Любимият ми е CND слънчево масло.”
9. Масажирайте ноктите си
Масажирането на ноктите стимулира притока на кръв към зоната, като им помага да станат по-дълги и по-силни. Използвайте овлажняващ лосион и масажирайте ръцете, кожичките и самите нокти. И както препоръча д-р Танзи, придобийте навика да нанасяте лосион веднага след измиване на ръцете.
10. Приемайте ежедневно мултивитамини
Витамините са един основен компонент от цялостното ви благополучие и могат да ви помогнат да поддържате и ноктите ви. Така че, заедно с мултивитамини, може да помислите за богата на биотин добавка като тези от Nature's Bounty.
С хранителни вещества като витамин С за производството на колаген и витамин Е за цялостното здраве на кожата, тези вкусни дъвки могат да ви помогнат да получите силните и здрави нокти, които винаги сте искали.
Дори когато сте достигнали точката без връщане - където ноктите ви са гореща, гореща каша - все още може да има светлина в края на тунела. За много сериозно увреждане на ноктите, времето е това, от което се нуждаете, и то много. Шипър изчислява, че след като следвате стъпките по-горе, може да отнеме от 3 до 6 месеца, за да израстнат напълно нови и здрави нокти. Ако сте отчаяни и се нуждаете от по-бързо решение, Schipper препоръчва продукт като CND Rescue RXx, което, казва тя, ще отложи кератин върху повърхността и ще подобри състоянието на ноктите за около 4 седмици.
Имате SOS за нокти? Допълнете своя арсенал за красота с тези променящи играта продукти за нокти за чупливи нокти.
