Всяка година много хора правят новогодишната нощ резолюции от нещата, които биха искали да свършат или променят през следващата година. Това е чудесно време за създаване на цели, които бихте искали да постигнете сами. Помага да имате това ново начало, за да се мотивирате за новата година. Но каква резолюция ще изберете? Има толкова много различни области от живота, които човек може да промени. Едно наистина ценно решение, което мисля, че ще помогне за подобряване на взаимоотношенията и по-силни в самочувствието на хората, е да спрете да се оправдавате за себе си и другите в живота си.
Повече ▼: Какво да вземете предвид преди да започнете да излизате след развод
Спрете да се оправдавате, когато вашият партньор, съпруг или приятел/приятелка направи нещо, което ви разочарова. Бъдете по-смели, бъдете по-смели, бъдете отворени и споделяйте своите чувства и мисли по продуктивни начини, за да помогнете на хората в живота ви да ви разберат по-добре. Не се оправдавайте за лошото поведение или избор на някой друг, вземайте решения дали това е правилното приятелство, връзка или връзка за вас. Ако имате очаквания към човек и той не отговаря на тези очаквания отново и отново, което ви принуждава да се извинявате за него, това е предупредителен знак. Трябва да имате предвид, че връзката няма да успее, ако не можете да признаете, че това не ви прави щастливи. Ако някой винаги прави нещо, което ви притеснява, но вие сте твърде мили, за да споделите чувствата си, бъдете отворени и му предайте своите притеснения или мисли. Може да се изненадате, че другият човек е отворен да чуе вашата загриженост и работи върху това, за да подобрите отношенията ви. Това също означава, че не можете да се оправдавате и за себе си, да поемете отговорност за това, което трябва да промените в живота си и да намерите продуктивен и положителен начин да направите това.
Много хора, които се срещат или са в нови връзки (или дори стари в този смисъл), са склонни позволявайте много извинения и извинения за поведение, което няма да бъде полезно в това връзка. Може би откривате, че срещата ви винаги се отменя и пренасрочва, или новото гадже никога не е надеждно или винаги закъснява и вашият отговор е просто да кажете: „Добре е, закъсняха на работа или са заети.“ Не забравяйте, че моделът на поведение е различен от грешката, която се случва, и трябва да попитате някои въпроси. Ако някой забрави да отговори на вашето обаждане или съобщение, може би веднъж или два пъти е добре, но моделът е притеснителен. Ако моделът на поведение изглежда отрицателен в началото на срещата с някой нов, може да е време да намерите a нов спътник или разберете дали можете да обсъдите какви промени трябва да настъпят, за да бъде връзката здрави. Йне можете да очаквате да промените поведението на другия. Но какво можете да направите? Вместо да се оправдавате за някой друг или дори за себе си, можете да кажете на другия вашите чувства и мисли и как това ви се отразява. Ако трябва да промените нещо в себе си, тогава спрете да се оправдавате, че не работите по проблема и промените нещо, което би било от полза за вас.
Понякога са необходими извинения, защото понякога нещата могат да изникнат. Но в по-голямата си част да се извиняваш за хората или себе си не е да признаеш, че проблемът съществува и дали не можете да признаете, че нещо не работи добре, тогава как да поправите това в себе си или във вашия връзка? През 2017 г. отделете време, за да се съсредоточите върху положителните промени и да имате предвид собствените си действия и как те влияят на другите в живота ви. Може би трябва да работите върху отварянето и споделянето на повече със съпруга си. Или може би трябва да кажете на приятелката си, че ви притеснява, когато тя ви дава приоритет на последно място през цялото време. Каквато и да е промяната, намерете я и направете отношенията си по-добри. Споделете мислите си и уведомете някой друг какво ви притеснява във връзката. Едва след като споделите тази информация, другият човек може да работи с вас, за да направи нещата по-добри за двойката.
Повече ▼: 6 правила за срещи, които продължавам да нарушавам случайно
