Ако гледате В крак с Кардашиан (или ако просто сте в крак с Кардашиан), може би сте чували това Ким Кардашиян Уест получи шокиращи новини за здравето в снощното шоу: Тя може да има лупус.
„Антителата ви са положителни за лупус и ревматоиден артрит“, каза лекарят на Ким по телефона в края на епизода. „Ще имате, освен подути стави, ще имате треска, обриви, рани в устата, ще бъдете наистина уморени... Но понякога можете да получите фалшиви положителни резултати с прожекциите.
Докато всички очакват повече информация за Ким, вероятно искате да знаете повече за лупус и кой е изложен на риск.
Според Фондация Лупус на Америка, поне 1,5 милиона американци имат лупус, предимно млади жени. Лупусът е загадъчно, хронично автоимунно заболяване, което може да засегне всяка част от тялото, включително кожата, ставите и/или вътрешните ви органи. По принцип имунната ви система започва да атакува и унищожава здравите тъкани в тялото ви, което води до възпаление, болка и увреждане. Лупусът може да варира от лек до животозастрашаващ и винаги трябва да се лекува от лекар.
Има четири вида лупус: системен лупус еритематозус (най-често срещаният тип), кожен лупус еритематозус (лупус на кожата), предизвикан от лекарства лупус еритематозус и неонатален лупус (рядко заболяване, което засяга новородени на жени с лупус). Няма лек за лупус, но има начини за лечение.
За да получи пълната информация за лупус, SheKnows преди това разговаря с д-р Дикси Суонсън, бивш педиатър и здравен репортер, който е диагностициран със системен лупус еритематозус преди две десетилетия и се е научил да управлява болестта.
SheKnows: Кой е най-застрашен от лупус и защо?
Д-р Дикси Суонсън: Лупусът обикновено засяга жени в детеродна възраст, приблизително на възраст от 15 до 45 години. Но всеки може да го получи по всяко време. Жените превъзхождат мъжете с 9 към 1, но никой не знае защо. Около 10 процента от случаите имат генетичен компонент - някой друг в семейството е имал лупус - но защо хората го получават, не е известно. Това е класическо автоимунно заболяване; Наричам я грозната доведена сестра на ревматоидния артрит. Той не прегръща ставите ви, но може да причини увреждане, като възпали всичко, което избере, от мозъка до кожата ви.
СК: Как жените могат да се предпазят от лупус?
DS: Ако имат положителна фамилна анамнеза за лупус, те трябва да избягват слънцето (така и всички). В противен случай можете да направите малко, за да се защитите.
SK: Как се диагностицира лупус?
DS: Диагнозата трябва да бъде поставена от ревматолог... Има 11 диагностични критерия и трябва да имате четири от тях, за да имате системен лупус. [Те включват някои видове обриви, чувствителност към слънцето, язви в устата, артрит и Повече ▼.]
Достатъчно интересно, умора, треска и косопад са най-честите оплаквания, които пациентът има, но нито едно от тези три не е по диагностичните критерии! Да кажеш на лекар, че си уморен, е като да кажеш на ескимос, че ти е студено. Трябва да сте конкретни: след като си налея купа зърнени храни и я изям, трябва да си почивам. Такова нещо очевидно не е нормално и ще привлече вниманието на лекаря.
SK: Какви са леченията за лупус?
DS: Има различни лечения за лупус и ревматологът избира измежду тях в зависимост от това кои системи от органи са най-засегнати. Търпението е важно, тъй като на много лекарства са необходими месеци, за да подействат.
SK: Какви са съветите за жените за справяне с лупус?
DS: Предлагам следните съвети, защото те ми помогнаха.
- Бъдете съобразени. Вземете лекарствата си, посещавайте Вашия лекар редовно, правете това, което тя или той Ви казва да правите.
- Живейте „под радара“ – не се насилвайте.
- Стремете се. Разделете задачите на части и правете нещата по малко. Почивайте често.
- Потърсете домакинска помощ, ако е възможно. Ще искате да използвате ценната си енергия за забавни неща.
- Опростете живота си.
- Продължете да се движите, ако е възможно. Тялото ви е създадено да се движи и лягането с болка не го облекчава. Попитайте за терапия с топла вода.
- Ставайте всеки ден по едно и също време, яжте, къпете се, обличайте се и ако трябва да си починете, направете го. Но не лежете просто с надеждата да се почувствате по-добре.
SK: Кой е най-добрият ресурс за лупус, който ви е помогнал?
DS: Американската фондация Лупус има добри брошури. Любимата ми книга е Лупус: Болестта с хиляда лица изнесена от Lupus Canada. Той е спокоен и успокояващ. Преди едно поколение лупусът беше много по-страшен, отколкото сега, тъй като днес имаме повече възможности за лечение.
Никога не слушайте никого, който казва: „Е, лелята на майка ми Бети имаше лупус и…” Това е древна история, когато става дума за лупус. Не се отнася за вас!
SK: Как лупусът промени живота ви?
DS: Как не е това промени живота ми щеше да бъде по-лесен въпрос за отговор.
Разбрах кои са истинските ми приятели. Други хора понякога си мислят, че изглеждате добре, сте депресирани или просто мързеливи. Истинските приятели питат какво могат да направят, за да помогнат.
Бях професионалист с две кариери (медицина и телевизионен здравен репортер), работех 60-часова седмица. Ходех уроци по творческо писане (много ми беше скучно) и пътувах по света с дъщеря си през лятото. Когато лупусът ме разтърси, трябваше да се откажа и от двете кариери и все още работех на около 30 процента от нормалното. Но с течение на времето, с добра грижа, се подобрих. Промених живота си, за да отговаря на състоянието си. Лупусът не е нещо, с което се борите, както правите рак; лупусът е повече дзен от това. Научаваш се да съществуваш съвместно с него, да правиш това, което ще ти позволи. Например, не мога да отида на плаж (слънцето е отрова за пациенти с лупус), но мога да си взема стая с изглед към плажа и да прочета добър плажен роман, оставяйки приятелите си да си изпържат кожата. Или мога да напиша плажен роман.
Също така е важно да връщате, дори ако сте останали вкъщи. Всички доставчици оставят пакети за моите съседи с мен. Те знаят, че ако искат бутилка студена вода в горещ ден, аз съм техният любим човек. Това е малко нещо — и аз правя други по-големи неща, за да ви върна — но това, че сте болен, не означава, че получавате пропуск да правите за другите. Странно, забравяш за собствените си проблеми, когато се фокусираш върху някой друг.
Тези въпроси и отговори първоначално бяха публикувани през 2012 г. и актуализирани през септември 2019 г.
