Когато всичките седем епизода на S-град подкаст - от екипа зад Сериен и Този американски живот - бяха пуснати на 28 март, веднага стана задължително слушане.
Това, което започна като разследване на евентуално убийство, се превърна в разследване на живота на Джон Брукс МакЛемор - ексцентричен реставратор на антични часовници от Уудсток, Алабама, или както той го нарича „Шибан град“. Докато водещият и репортер Брайън Рийд разкриваше части от миналото на Макламор, стана очевидно, че Макламор се занимава с някои сериозно душевно здраве въпроси.
Слушайки подкаста като журналист, биоетик и човек със собствени психични проблеми, останах с много въпроси, включително - като Aja Romano от Vox повдига - дали е трябвало да се направи на първо място.
За да се разбере по -добре възможните по -широки последици за психичното здраве на S-град, Говорих с няколко професионалисти в района за това как шоуто се справя с психичните заболявания и основните изводи.
ВНИМАНИЕ: НАПРЕД СПОЙЛЕРИ
1. Самоубийствените заплахи трябва да се приемат сериозно
Слушателите бързо установяват, че подкастът всъщност е за смърт, но не за неразкрито убийство, както първоначално ни накараха да вярваме. McLemore’s самоубийство беше шокиращо, но не съвсем неочаквано, дори предвид ограничените познания, които ние като публика имахме за неговото психическо състояние в този момент от шоуто.
Вникване в съзнанието на McLemore, както и участието (или липсата на такова) на неговия приятел/син Тайлър Гудсън и градския чиновник Фей Гембъл може да подтикне някои хора да приемат по -сериозно заплахите за самоубийство на други, според Дженифър Морли, терапевт от Боулдър, Колорадо.
„Джон е предприел много действия преди смъртта си, които сигнализират за сериозността на неговите мисли за самоубийство, включително разкриване на тези мисли и чувства пред широка общност от хора, пише и споделя самоубийствена бележка и открито говори какво да прави с притежанията си след смъртта му “, каза д-р Даниел Кийнън-Милър, директор на Клиниката по психология на UCLA Тя знае. „Важно е слушателите на подкаста да знаят, че дори и някой да повдигне самоубийство по начин, който изглежда случайно или дори с хумор, е важно да се поеме сериозно този риск.“
Повече ▼:Сериен Нов подкаст на създателите S-град Ще ви накара да почувствате всички чувства
Д -р Райън Хупър, клиничен психолог, практикуващ в Чикаго, помисли S-град свърши забележителна работа, свързвайки слушателите с хората, обсъдени в подкаста, който включваше начина, по който се справят със самоубийството на McLemore.
„Тежестта и сериозността, с които S-град изследва самоубийството на Джон, намира баланс в оценката на живота му, като същевременно посочва сериозните последици от борбите му за психично здраве “, каза Хупър пред Тя знае. „Подзвукът в голяма част от подкаста е трагичният резултат от смъртта му и желанието не само да разбереш Джон, но и да му помогнеш.“
2. Има силна нужда от подобряване на психичното здраве, особено в селските райони
„Мисля, че липсата на услуги за психично здраве, образование и подкрепа в цялата страна говори за тъжно политическо състояние, което не оценява да помага на хората толкова, колкото би могло“, каза Морли пред Тя знае.
Ако историята трябваше да промени, Морли се надява, че ще осветли необходимостта от достъп до психично здраве в селските райони.
„Когато Джон беше в колеж в по -голям град, той получи известна подкрепа - въпреки че не му подейства - предполагам, че той може да е положил повече усилия, ако имаше по -близки възможности“, отбеляза тя.
Кийнън-Милър подчерта важността да се обмисли посещение на терапевт по телефона или интернет, ако живеете в район, където услугите за психично здраве не са лесно достъпни.
Терапевтите, практикуващи в селските райони, също имат предизвикателството да познават клиентите си лично, което може да попречи на сплотените общности.
„Виждането на някой дистанционно чрез технология може да даде възможност на търсещите услуги да намерят някой, който не е свързан с тяхната общност или някой, който споделя техния светоглед“, добави Кийнън-Милър.
Повече ▼:S-град Какво ще направи HBO за телевизията
3. Диагнозите за психични заболявания са сложни
Наистина няма такова нещо като ясна диагноза за психично здраве. Всеки човек е многостранен и уникален с различен принос, което прави универсалните диагнози невъзможни. Това със сигурност беше случаят с McLemore.
„Диагнозата често ни кара да се чувстваме, че нещата имат смисъл, когато не са“, каза Морли. „Животът на Джон, както беше съобщено, беше предизвикателен и объркващ, както и много от тях.“
Тя продължи да спекулира, че МакЛемор вероятно няма да иска пълна диагноза и предвид неговия мироглед, това вероятно нямаше да го спаси така или иначе. Значи би помогнало на някого? Както казва Морли, „Имаме ли ние като слушатели или дори семейство право да търсим диагноза за някой, който не го иска за себе си?“
Хупър похвали подкаста за начина, по който се справи със сложността на състоянието на Макламор.
"Мислех S-град свърши огромна работа, описвайки Джон както в триумфите, така и в борбите му, като същевременно добави контекст, включително диагнозата за психичното му здраве и самоубийството “, каза той. „Ние сме хора и затова нашият опит със симптомите на психичното здраве и появата им пред другите може да бъде объркващ и несигурен. S-град е триумф като представяне в реалния живот на нечии борби за психично здраве, включително как те влияят на други хора. "
4. Това би могло да накара хората да се чувстват по -малко сами
Маклемор не криеше, че е самотен и търси другарство, и колкото повече Рийд се ровеше в миналото си, толкова повече това ставаше очевидно.
„Чуваме, че Джон споделя честно за борбите си с родния си град, но можете да чуете и борбите в гласа му“, каза Хупър. „Поради това вярвам, че успяхме да разберем и да се свържем с Джон... и можем да преодолеем пропастта в съпричастността. Един от най -добрите прогнози за състрадание към всяка конкретна борба или проблем е, ако това засяга нас или някой, когото познаваме. Вярвам, че интимният подход за разказване на истории и отворена книга на Джон в S-град позволява на много от нас да се свържат с Йоан. Тази връзка може да повиши осведомеността, за да ни помогне да разберем по -добре сложността и предизвикателството да живеем с психично разстройство. "
| Повече ▼: Южните книги за истинско престъпление, които да се четат до S-град Подкаст капки
Самоубийството е втората водеща причина за смърт сред определени възрастови групи и 10 -та водеща причина за смърт като цяло, и през Само през 2015 г. повече от 16 милиона американци преживя тежък депресивен епизод. Това не е малък проблем.
5. Грижата за или около хората с проблеми с психичното здраве е сложна
Всеки, който е имал приятел или любим човек с психично заболяване, знае, че няма лесен начин за „помощ“ и често е трудно да се каже какво точно представлява „помагането“. Означава ли това да наложите пътя си, когато човек иска да бъде сам? Означава ли това да уважават техните наложени граници? Единствената последователност е, че никога не е лесно.
„Оценявам, че това показа, че Джон е имал свободата да живее и да умре, както е искал, въпреки факта, че е карал другите хора да се чувстват неудобно - без всъщност да ги наранява“, каза Морли. "Това е истинско. Импулсът за нас да „спасим“ хората от собствения им живот може да бъде по -скоро размисъл за това колко страдащ е човекът за нас, а не всичко, от което всъщност искат. "
6. Намирането на подходящия доставчик на психично здраве е трудно, но от решаващо значение
Подобно на толкова много хора, McLemore наистина е търсил психично лечение по време на колежа, но е избрал да не продължава с него, след като не е намерил преживяването за пълноценно или полезно. Намирането на терапевт не е като намирането на общопрактикуващ лекар - разбира се, важно е да се чувствате удобно и с двете, но има различни видове терапевти с различни стилове и е толкова важно да се намери такъв, който да работи за (и с) Вие.
„Знаем от голямо количество изследвания, че един от най -важните фактори за резултата от лечението е качеството на отношения с доставчика на лечение, така че често са необходими няколко опита да се намери подходящият човек “, Кийнън-Милър казах. „Трудно е да продължиш да търсиш и да се надяваш на лечение, когато човек се чувства депресиран, но приятелите и семейството могат да улеснят процеса, като помогнат да се идентифицират потенциалните доставчици.“
Ако вие или някой, когото познавате, мислите да навредите на себе си или на другите, моля, свържете се с Национална линия за самоубийство на 1-800-273-8255 или чрез техния услуга за онлайн чат.
