Независимо дали имате нетърпеливи за зеленчуци деца, които молят да пазаруват с вас, или имате деца, които често намират начини да избягват всеки зелен зеленчук, правенето на игра от здравословно хранене може да бъде забавен начин да научите семейството си за важността на здравословното балансирано ястия. Не се притеснявайте, ако не сте супер разбиращи в храненето, майката Дженифър Тайлър Лий, която се грижи за здравето си, е направила работи за вас с Crunch a Color: The Healthy Eating Game, която е подходяща за възраст от 4 години и нагоре. Ето повече за тази наградена детска игра.
Независимо дали имате нетърпеливи за зеленчуци деца, които молят да пазаруват с вас, или имате деца, които често намират начини да избягват всеки зелен зеленчук, правенето на игра от здравословно хранене може да бъде забавен начин да научите семейството си за важността на здравословното балансирано ястия. Не се притеснявайте, ако не сте супер разбиращи в храненето, загрижената за здравето майка Дженифър Тайлър Лий свърши работата вместо вас с
Счупете цвят
Тази завладяваща игра с храна, която беше обявена за един от най-добрите детски продукти на годината от д-р Той и Тествано от родители, одобрено от родители, дава на майките и татковците образователна възможност да подобрят семейството си диета. Crunch a Color е игра на карти за 2 до 4 играчи, която дава точки на децата за изяждане на балансирана и цветна чиния със зеленчуци, плодове, протеини и зърнени храни. Децата получават и бонус точки за добри обноски и опитване на нови храни. Играта на тази игра за здравословно хранене учи вашите деца как да избират питателни храни за себе си и ще ги вдъхнови да правят избор на истински храни, които подобряват здравето им.
Като бонус част от всяка покупка поддържа програми за хранене на деца с нестопанска цел, включително Food Revolution на Джейми Оливър, FoodCorps и ядливо училище на Алис Уотърс.
Как играете Crunch a Color?
Съберете семейството си около масата за вечеря и сервирайте храната си (направете ястие с възможно най-много цветове). В края на храненето наградете картичките на децата си за всяка изядена порция. Картите се присъждат за цветове на плодове и зеленчуци, здравословни зърнени храни, протеини и течности. Така че, ако синът ви яде броколите си, дайте му зелена карта. Няма ограничение за броя на цветните и бонус карти, които играчите могат да спечелят, но не може да се раздаде повече от една карта от всяка от категориите. Вашата цел е да наградите избор на храна, който води до балансирано хранене. Точки се присъждат и за пълноценни храни, а не за преработени храни. Бонус карти се дават за опитване на нови храни, подреждане на масата, ядене с правилния размер на порцията, етикет на маса и други.
Целта е да спечелите поне 30 точки, 3 цветни карти и 1 протеинова карта. Всяка категория храни или карта има определен брой точки.
Посетете CrunchaColor.com за повече информация.
| Повече ▼ веган начин на живот съвети!
