Оставя ли ви сутрешната суматоха да се чувствате изтощени, преди дори да стъпите през вратата? От съвети за организация до нахранване и обличане на деца, разгледайте нашите безпроблемни съвети за извеждане на вашето семейство от вратата-с здрав разум!
Подгответе се предишната вечер.
За да направите сутрините по -малко стресиращи, подгответе се предишната вечер. Уверете се, че дрехите или униформите са изперени, училищните раници са пълни с подписани формуляри и изпълнени домашни, а обедите са направени и готови за тръгване. Говорете с деца и им кажете, че подготовката е приоритет. „Вземете твърдо правило да държите телевизорите и компютрите изключени, докато всички са облечени и готови да тръгнат“, казва експертът по семейни спестявания и автор Ким Дангер.
Събуди се, сънливко!
Много майки смятат, че сутрините им са по -малко стресиращи, ако се събудят преди децата, за да могат да пият кафе и да се облекат спокойно. А сега към децата ...
Ако сте запалили светлината, отворили завесите и сте заплашили, че няма да имате пари, ще е време да преминете към план Б, за да събудите децата си. Мама Томи Гидлен сурена сурена на децата си от леглото. „Изпях сутрешна песен, за да започна деня. Малките деца го харесаха, а тийнейджърите го мразеха, така че това действаше като стимул за ставане и като възпиращо средство да останат в леглото. "
Експертът по родителство и автор Сюзън Тордела казва, че децата от детската градина могат да бъдат научени да се справят сутрин, като се започне с будилник. „Дайте им будилник и ги научете как да го използват. Попитайте: „Кога според вас трябва да станете, за да се подготвите?“ Работете с тях и позволете опит и грешка.
планирайте закуска.
Професионалният организатор Леа Шнайдер казва да се създаде меню за закуска с лесни опции за закуска за деца. „След пазаруване на хранителни стоки създайте меню за закуска, което показва наличните опции, от Cheerios до геврек със сирене. Децата обичат да ядат навън и да поръчват меню, така че това им е много познато. Отново дъската за изтриване работи чудесно и по-големите деца ще се радват да приготвят менюто за вас. "
Майка на шест Джули Коул установява, че обратният подход работи най -добре за нея. „Знам, че това звучи грубо, но ако започнете да питате всички какво искат за закуска, скоро ще се превърнете в готвач по къса поръчка. Сервирайте една закуска за всички. Нека бъде просто: Отидете със зърнени храни и плодове, ако можете да се измъкнете. "
Облечете ги на миг.
Ние не предлагаме това Вие спите в деловия си костюм, но това, че децата се обличат предната вечер, може да бъде чудесно спестяване на време. Мама Marguerite Swope казва, че облича малкото си дете в училищните му дрехи, за да носи в леглото. „Той носи панталони и тениски [до училище], които са чудесни за спане. След къпане ги слагаме и той излиза от леглото вече облечен. Можем да излезем от вратата след 15 минути, след като той стане. "
Друг лесен вариант е органайзер за дрехи в гардероба на вашето дете. „Накарайте детето да избере тоалети за една седмица, включително бельо и чорапи, и ги поставете в организатора“, казва Шнайдер. „За тийнейджъри-тийнейджъри използвайте същия процес, но използвайте висяща част от килера, за да организирате едноседмично училищно облекло. След като са избрали тоалетите, можете да проверите дали са подходящи. Това завършва ежедневния спор какво да облека. "
Ако детето ви се забавлява, докато се облича, задайте таймер. „Изберете битките си. Ограничете избора. Задайте таймер, така че да не заяждате. Ако започнем да изоставаме, всеки получава почерпка, ако успее да стигне до вратата навреме. Децата ми ще направят всичко за един шоколадов чипс “, казва организатор на общността и автор Жаклин Еделберг.
Не забравяйте.
Част от усещането за спокойствие сутрин е да знаете, че всеки има всичко, от което се нуждае - и да знаете, че няма да получите обаждане от тийнейджъра си, който ще ви помоли да оставите нещо в училище. Schneider предлага да създадете стартова площадка в дома си.
„Това е мястото, където сутрин поставяте всичко необходимо, за да излезете от вратата“, казва тя. „Това се отнася както за родителите, така и за децата. Това може да са куки за палто в коридора, кубчета до вратата или колчета за шейкър в пералното помещение. Ако живеете в малък апартамент или дом, използвайте столовете си за закуска. Закачете раниците и якетата на стола и поставете всичко друго под стола. Когато излизате, уверете се, че столовете са натиснати и всичко е махнато. "
Кой е най -добрият ви съвет да изведете семейството си на вратата сутрин? Коментирайте по -долу!
Още начини да изведете децата си през вратата:
- 7 начина да мотивирате децата сутрин
- Избягвайте сутрешната лудост
- Как да вдигнете децата си сутрин
