Майки днес много се случва между децата, отношенията, работата и дома. Това може да изглежда като безкрайна революция на нещата, които трябва да се правят и местата, където трябва да бъдат. Кой не би бил малко стресиран? Не се притеснявай! Не е задължително да е така. Ерин А. Кърт, автор на Жонглиране на семейния живот: Ръководство стъпка по стъпка Стрес-Безплатно родителство, има предложения да направи живота на стресираната майка малко по -гладък.
- Мамо, виждала ли си моите футболни бутси?
„Мамо, имам нужда от закуска за училище!“
- Скъпа, плати ли сметките?
Понякога животът на заета майка може да се чувства като постоянен поток от искания, искания, резерви и срокове. Това е стресиращо и може да остави най -доброто от нас, което иска само малко спокойствие. Но
животът не трябва да бъде такъв. При правилния баланс на нещата животът може да бъде прекрасен.
Авторът Ерин А. Кърт наскоро писа за това в книгата си,
Жонглиране на семейния живот: стъпка по стъпкаРъководство за родителство без стрес.
Кърт казва, че е написала книгата си по настояване на родители, с които е работила, а също и защото иска да помогне на хората да бъдат по -щастливи. „Родителството може да бъде по -лесно, отколкото ни беше казано и искам да покажа
хора как. Видях и усетих красотата, която идва от родители и деца, които са спокойни в своите семейства. Това е начинът, по който вярвам, че трябва да живеем и знам, че когато семействата са
силни, нашите общности са силни, така че това е огромен мотиватор за мен “, казва Кърт.
Кърт използва техника, която тя нарича Техника на жизнения цикъл да помогне на другите да намерят по -добър начин за ефективно родителство.
