Бях диагностициран с депресия когато бях млад - само на 15 години. И докато моето лечение (и диагнозата) се промениха оттогава - през 2016 г. научих, че имам биполярно и към сместа беше добавен стабилизатор на настроението - бях на лекарства през по -голямата част от живота ми в зряла възраст. Единствените периоди, в които бях изключен, бяха по време на бременност, когато кърмех и няколко пъти реших, че съм „добре“ - когато прецених, че съм достатъчно стабилен, за да не се нуждая повече от лекарствата.
Разбира се, тези времена ми напомниха, че съм всичко друго, но не и стабилен. Бих изпаднал в дълги, дълбоки, самоубийствени депресии или бих станал хипоманичен - което за мен включва прекомерна енергия и креативност. Пиша хиляди думи на час и бягам. Много. (Например, ще бягам два часа... или повече.) И правя импулсивни неща, като например да променя цвета на косата си или да си направя още една татуировка. Сривът обаче винаги идва. Това е неизбежно.
Пипам се. Падам. В крайна сметка не мога да се върна.
Затова взимам горни части и стабилизатори на настроението и лекарства, които ме успокояват - които ме успокояват. И приемам тези лекарства през цялото време, т.е. приемам ги, когато съм на работа, когато съм вкъщи и когато съм сам с дъщеря си. Но последното очевидно е предмет на противоречия. Последното води до шепот и критика. Защото много хора ме осъдиха поради болестта ми.
Защото съм „майка с лекарства“.
Повече ▼:Отворено писмо до депресирани или самоубийствени майки
Нарекоха ме „слаб“ и „хапче на хапчета“. Обвиниха ме, че приемам лекарства, за да „настроя“ или „Избягвайте“ или избягвайте суровите реалности на живота, а някои дори предложиха да взема децата си далеч. Защото родителите трябва да имат „здрав разум“ и по някакъв начин да се отнасят към мен психично заболяване прави ме… „несъстоятелен“?
Но истината е, че аз не съм нито лош човек, нито лош родител. Лекарствата не ме правят лоша майка, и не приемам Zyprexa, Lexapro или Xanax, за да се скрия от чувствата си или да ги вцепеня. Приемам лекарства - предписани лекарства - за да успокоя ума си, да стабилизирам настроението си и да ми помогна да бъда a По-добре човек... и родител.
И да, Zyprexa, Lexapro и Xanax ме правят по -добра майка.
И не съм сам. Като HuffPost доклади, през 2011 г. изследванията на Medco Health Solutions показват, че 1 от 4 жени са/са приемали антидепресант - и много повече са приемали лекарства против тревожност. Защо? Защото милиони от нас се борят с душевно здраве, а милиони от нас се нуждаят от крак за родител. Имаме нужда от крак в живота.
Не винаги се гордея с зависимостта си от наркотици. Чувствам вина и срам. Чудя се защо не мога да бъда „нормален“ и защо дъщеря ми трябва да расте тази майка, този, който има сдържан характер и често плаче. Този, който е хитър и неуравновесен и изпълнен с тревога, и този, който често се нуждае от дрямка. Чувствам тази вина и срам винаги, когато просто лежа на дивана, докато дъщеря ми оцветява или гледа карикатури.
Повече ▼: 13 неща, които никога не трябва да казвате на някой, който е самоубийствен или депресиран
Добрата новина е: Поради моите лекарства, дните на дивана са изключение. Моето лекарство ми помага да се съсредоточа и да функционирам. Той поддържа емоциите ми на ниво и ме държи под контрол. И ми позволява да играя (и да присъствам) с дъщеря си.
Всъщност мога да видя живот извън себе си и извън собствения ми ум. И не само аз заслужавам това, но и дъщеря ми заслужава това.
Тя заслужава здрава майка. Здрава майка. Настояща майка. Майка, с която може да говори и да се облегне.
Освен това, никой няма да ме съди, ако пия инсулин за лечение на диабет или статини за контрол на холестерола. Така че защо някой трябва да ме съди, че приемам лекарства, които управляват психичното ми здраве? Това управлява ума ми?
Ако се борите с психично заболяване и/или имате мисли за самоубийство, моля, обадете се на National HopeLine Network на 1-800-784-2433 или изпратете „START“ на 741-741, за да говорите с обучен съветник в Crisis Текстов ред.
