Придържайте се към основите
Освен ако не сте човек, който се радва на подробна, сложна грижа за кожата, просто се придържайте към основите. Повечето жени се нуждаят само от добро, нежно измиване на лицето и овлажнител със слънцезащитен крем. В крайна сметка можете дори да вземете назаем част от лосиона за вашето бебе.
В зависимост от вашите лични нужди и интереси, можете да изграждате от там. Ако признаците на стареене са основната ви грижа, използвайте овлажнител с ретинол през нощта. Ако имате проблеми като екзема или акне, говорете с вашия дерматолог за най -добрите продукти за вашата кожа и какво можете да направите, за да облекчите симптомите.
Обърнете внимание на начина, по който кожата ви реагира на хормоните. По време на бременността кожата ви може да действа по различни начини, от пробиви до тъмни петна. Попитайте Вашия лекар какви лосиони за лице и лекарства трябва да избягвате по време на бременност. Може да забележите, че кожата ви се променя и по време на менструалния цикъл. Третирайте кожата си деликатно, когато сте в цикъл на пробив.
Помислете за естествено
Ако смятате, че четенето на етикети на хранителни продукти е трудно, опитайте да разберете от какво е направено вашето почистващо средство за кожа. Работната група по околна среда Skin Deep база данни ви позволява да търсите в почти 70 000 козметични продукта. Като майка е по -важно от всякога да инвестирате в здравето и бъдещето си.
Оценете любимите си продукти въз основа на притеснения относно химикали, причиняващи рак, алергени и други токсини. Въпреки че може да не се интересувате от това да бъдете напълно органични и нетоксични, базата данни улеснява намирането на продукти с ограничен риск.
Ако се чувствате приключенски, опитайте да почистите лицето си с овлажняващо масло като масло от жожоба или зехтин. Втрийте го за няколко минути и използвайте мека кърпа и гореща вода, за да го избършете внимателно. Направете рутина да пробвате няколко дни в седмицата с по -големи деца и тийнейджъри.
Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са маркирани *
