Всеки се сваля с член на семейството от време на време. Понякога обаче разногласията се превръщат в дългосрочни обиди с чувство на враждебност и гняв надделявайки над любовта и семейните връзки.
Независимо от причината, поради която проблемът е започнал, трябва да простите на членовете на семейството сега, преди да е станало твърде късно.
Отрицанието е нездравословно
Проучванията показват, че непростимите, ядосаните, негативните хора често са нездравословни през целия си живот и умират по -рано. Според Клиника Майо, те могат да страдат от високо кръвно налягане, депресия, главоболие, хронична болка, храносмилателни проблеми, безсъние, седмица имунна система и др. Съхраняването на гняв и негодувание и задържането на болка и болка отнема много енергия. Вашето тяло и умът ви трябва да работят по -усилено, за да приспособят целия този негатив, който в крайна сметка причинява увреждане както на психическото, така и на физическото ви здраве. Прощавайки на членовете на семейството, освобождавайки се от обидите и освобождавайки миналото, умът и тялото ви могат да станат свободни и здрави.
Децата ви се нуждаят от положителен модел за подражание
Децата гледат първо на родителите си като пример за подражание. Ако не прощавате на роднини и други, децата ви ще растат с чувство на гняв и негодувание, което причинява трудности в училище, приятелства, лични отношения и всички аспекти на техните животи. Дори и да искате да прекарате живота си в бутилка с чувство на гняв, разочарование, отмъщение и негодувание, не искате същото за вашите малки. Ако не можете да се отпуснете и да простите на членовете на семейството си заради вас, направете го заради децата си.
Прошката може да изгради характер
Развитието на истински, силен характер се случва през целия ви живот. Развивате характер, като се справяте с трудни неща и ги преодолявате. Ако някога сте разговаряли с хора, на които се възхищавате със силен характер и почтеност, те ще ви кажат важността на прошка и освобождаване от лоши чувства. Не можете да започнете да изграждате положителен, силен характер, ако не можете да преминете от негативните аспекти в живота си.
Всяка история има две страни
Ако сте имали прекъсване с член на семейството, има вероятност да смятате, че това, което се е случило, е виновно (или най -вече) по вина на другия човек. Всяка история обаче има две страни. Ако този човек се е държал лошо с вас или е направил нещо, което смятате, че е морално или правно погрешно, има вероятност той/тя да е преминал през нещо трудно лично. Когато хората действат, това обикновено е, защото са изправени пред предизвикателства, с които не могат да се справят. Помислете за другата страна на историята и направете стъпки към прошка.
Прочетете повече за спокойствието и прошката >>
Животът е твърде кратък
Недоволството, споровете, негодуванието и гневът могат да затруднят събирането за всички. Стресът от семейните раздори може да повлияе не само на вас, но и на останалите ви роднини. Що се отнася до това, най -голямата причина да простите на членовете на семейството е, че животът е твърде кратък. Животът е мимолетен и никога не знаеш кога ще загубиш някого до смърт. Вижте голямата картина. Простете и поправете отношенията си със семейството. Не искате да останете със съжаление, след като те си отидат.
Животът срещу измислица
Насочете се към книжния салон SheKnows за страхотна проза, прочетена за любовта, живота, семейството, предателството и продължаването - новият роман на Лиза Клейпас Rainshadow Road, нашата Червена гореща книга на седмицата.
Повече за прошката
Прошка... За какво е?
Предизвикателство в понеделник мама: Прости на някого
Ако прощавате, трябва ли да забравите?
