Подарете на вкусовите си рецептори африканска ваканция - SheKnows

instagram viewer

Ако търсите бърз вкус на Мароко, но нямате достатъчно средства за джет-сет към Северна Африка, пригответе едно от тези пикантни и автентични марокански ястия. Всеки от тях има малко африкански подправки и ще разбуди вкусовите ви рецептори за миг.

Подарете на вкусовите си рецептори африканец
Свързана история. Направете кюфтета от тиган с бърза домашна маринара за лесен италиански празник

Това, което придава на толкова много марокански ястия невероятния им вкус, се крие в една тайна съставка: хариса. Този пикантен сос е направен от печени червени чушки, серано чушки и микс от други пикантни вкусни. Точното количество хариса ще ви събуди от скучните ви стари вечери.

1. Рецепта за пилешко тагине с един тиган

Един пилешки тагин в тиган

Обслужва 4

Съставки:

  • 4 големи пилешки гърди с кости
  • 3 супени лъжици екстра върджин зехтин
  • 2 средно жълти лука, нарязани
  • 2 скилидки чесън, смлени
  • 1 средно жълт, оранжев или червен пипер, нарязан
  • 1 чаена лъжичка джинджифил
  • 2 чаени лъжички мароканска подправка
  • 1/2 чаена лъжичка къри
  • Сол и черен пипер
  • 1/2 чаша зелени маслини
  • 1 консервиран лимон
  • 1/4 чаша пикантна червена хариса
  • 2 супени лъжици вода
click fraud protection

Упътвания:

  1. Отстранете кожата от лимона и го нарежете на парчета.
  2. Обилно натрийте пилешките гърди със сол, черен пипер, джинджифил, мароканска подправка и къри.
  3. В голям тиган загрейте зехтина на среден огън. Добавете лука, чесъна и чушките. Гответе, докато само омекне, около 4 до 6 минути, след което извадете зеленчуковата смес от тигана. Добавете пилешките гърди в тигана и ги запечете от двете страни на средно силен огън.
  4. Смесете хариса, варени зеленчуци и консервиран лимон. Разбийте във водата. Намалете котлона до ниско и гответе, докато сместа започне леко да къкри. След това покрийте и гответе за още 30 до 45 минути или докато пилето е напълно сварено и зеленчуците омекват с вилица. Смесете зелените маслини.
  5. Сервирайте с пресен магданоз.

2. Пикантен кускус от хариса с рецепта от нахут

Пикантен кускус от хариса с нахут

Обслужва 4-6

Съставки:

  • 1-3/4 чаши кускус
  • 1 чаша нарязани чери домати
  • 1/2 чаша нарязани чушки
  • 1-3/4 чаши пилешки бульон
  • 2-1/2 супени лъжици сос хариса
  • 1/2 чаша хрупкав нахут, подправен от Шафран Роуд
  • Сол и черен пипер
  • Пресен магданоз, за ​​украса

Упътвания:

  1. Оставете пилешкия бульон да заври на средно силен огън. Добавете кус -куса, оставете да се вари 1 минута и след това свалете от котлона. Разбъркайте и оставете да престои около 5 минути.
  2. С помощта на вилица надуйте кус -куса, след което го поставете в голяма купа и го подправете със сол и черен пипер. Смесете доматите, чушките, харисата и пикантния нахут. Добавете допълнително хариса, на вкус. Гарнирайте с пресен магданоз.

3. Подправени маслини и хрупкав зелен фасул рецепта

Подправени маслини и хрупкав зелен фасул

Обслужва 4-6

Съставки:

  • 1 чаша висококачествени зелени маслини
  • 1/2 чаша черни маслини
  • 1/4 чаша нарязан кисел зелен фасул
  • 2 супени лъжици каперси
  • 1 чаена лъжичка семена от кориандър
  • 1 чаена лъжичка натрошени люспи червен пипер
  • 1/2 чаена лъжичка куркума
  • 1/2 чаена лъжичка мароканска подправка
  • 2/3 чаша зехтин
  • Пресен кориандър или магданоз

Упътвания:

  1. В плитка купа разбийте заедно кориандъра, люспите червен пипер, куркумата и мароканската подправка. В друга купа хвърлете заедно маслините, каперсите и зелен фасул.
  2. Обилно намажете маслините със сместа от подправки и след това изсипете сместа от маслини и подправки в буркани за консервиране. Изсипете зехтина върху маслините, покрийте буркана с плътно затварящ се капак и съхранявайте за около 4 часа в хладилника преди сервиране.
  3. Гарнирайте с пресен кориандър или магданоз.

Още пикантни рецепти

Проста пикантна паста от скариди
Домашен сос от чили
Тайландско пиле къри

Оставете коментар

Коментарите са затворени.

Още истории от Храна и Рецепти

канелени пръчици
Съвети и тенденции за готвене
от Джулия Гера
ина гартен
Съвети и тенденции за готвене
от Кензи Мастрое
Марта Стюарт
Рецепти
от Кристин Кенън
ина гартен
Рецепти
от Кристин Кенън
Пазаруващата чанта на търговеца Джо на слонова кост
Новини за храните
от Кристин Кенън