Възпитаване на Бекъм: Отглеждане на атлетични деца - SheKnows

instagram viewer

Внимавай, Тайгър Уудс. Премести се, Мария Шарапова. Има нов голфър, тенис професионалист, футболист (вмъкнете горещ спорт тук)! Мислите, че имат всичко необходимо за големите първенства? Две думи: стипендия за колеж. Следваща ключова дума: спонсорство. Преди да преброите пилетата си за ранно пенсиониране, преди да се излюпят, вслушайте се. Има ефективни начини да възпитате Бекъм да отгледа атлетично дете и да развие вродените им способности, без да е нереалистично или да ги натиска твърде силно.

Симон Бийлс, САЩ,
Свързана история. MyKayla Skinner подсказва, че зрителите на Олимпиадата могат да видят Simone Biles да се състезават тази седмица
Бебе със спортни топки

Остани съсредоточен

Футболен график? Проверете. Панти, бутилка за вода и наколенници? Проверете, проверете и проверете. Поставяне на цели?

А? Джим Томпсън, Liberty взаимно отговорни Спорт говорител, основател и изпълнителен директор на Алианса за позитивно коучинг, насърчава родителите да погледнат цялата гама от положителни ползи от спорта за детето им, вместо просто да се фокусира върху таланта развитие.

click fraud protection

„Причината, поради която целите са толкова важни, е, че е толкова лесно да бъдете извадени от равновесие, когато конкурентните сокове тръгнат. Също така, ако детето прояви ранен талант, то вероятно ще бъде принудено да се специализира рано и да прави други неща, които може да не са в най -добрия интерес на детето или семейството. Определянето на тези цели предварително прави по -лесно да останете на правилния път, когато натискът удари. "

Победата не е всичко

Въпреки че детето ви може да заявява, че е следващата спирка на Ню Йорк Янкис, ние трябва да ги насърчаваме, като същевременно поддържаме чувството за принципи. Томпсън напомня на родителите, че нашата основна цел е да помогнем на децата си да научат и приложат житейски уроци. Наистина ли бихте искали те да пораснат да се превърнат в голям лиг без морал, принципи и да се отнасят с другите по същия начин, по който биха искали да бъдат третирани?

„Нашата работа е да гарантираме, че нашите деца използват своя младежки спортен опит, за да прераснат в успешни възрастни. Ако станем прекалено фокусирани върху победата, вероятно ще пропуснем възможностите да играем тази важна роля с нашите деца (и с други деца в екипа). "

Дори ако детето ви се забавлява на корта, какво ще стане, ако не го обича, а само хладно като него? Още по -добре, какво ще стане, ако съпругът ви е бил баскетболист от университетско писмо в гимназията? Не го натискайте, казва той. Нежното тласкане е добре, но натискането му може да ги постави отгоре. Той обяснява: „Добре е родителите да запознават децата си с различни дейности, включително спорт, без да ги притискат.“ Имайте ум: спортът е чудесен начин за взаимодействие между родители и деца, независимо дали играете улов, стреляте в кошници или играете тенис на маса У дома. Прекарването на време да го направите заедно може да помогне за изграждането на ентусиазъм и увереност у детето.

Единственият проблем? Твърде много родители надхвърлят принуждаването. „Когато родителите притискат децата си в спорт, крайният резултат почти винаги не е добър. Децата изгарят от спорта, възниква напрежение между родител и дете и детето излиза с чувството, че трябва да се представя добре, за да направи родителя щастлив. "

Житейски уроци на терена и извън него

Според ResponsibleSports.com има три елемента, за които родителите да станат отговорни и внушава успех: не е свързан само с печалби и загуби, но и с овладяване на физическото и психическото умения. Томпсън обяснява: „Чрез преместване на фокуса на децата ни от резултатите на таблото и върху усилията им, децата ни ще бъдат по-щастливи и по-уверени в себе си-и победите ще дойдат.“ Чрез усилия насърчаваме децата си винаги да дават 100%, чрез учене виждаме спорта като начин за непрекъснато учене и усъвършенстване и накрая, чрез грешки ги учим, че грешките добре са „Това, как реагираме на тях, е наистина важно“, казва той.

И така, как можете да дадете пример? Бъдете добър спорт сами! „За да изпращате на децата си съобщения за работа в екип, развеселете за техните съотборници по име. За да преподаваш спортсменство, протегни се извън кутията и развесели страхотни пиеси на противника. " Когато детето ви греши, той го съветва родителите да напомнят на играчите да отскочат и да се съсредоточат върху следващата игра, като например да им подканите „без пот“ да изтриете веждите си.

Почитайте играта, като запазите нрава си непокътнат и водете с пример и най -вече изпълнете този на вашия спортист емоционален резервоар чрез постигане на правилния баланс между конкретни истински похвали и конкретни конструктивни критика.

„Образователните изследвания показват„ магическо съотношение “от 5: 1, пет похвали към една критика, което насърчава идеалната учебна среда. Пълният емоционален резервоар води до по -добро представяне и е по -забавен и за спортиста. "

И това е, върху което да растете.

Повече за децата и спорта

  • Изключете телевизора - и включете физическата активност!
  • Спортни закуски за повишаване на енергията ви
  • Тийнейджърите се нуждаят от „точното“ количество стрес
  • Гимназията осигурява идеално време за кариерно проучване