SIBO (бактериален свръхрастеж в тънките черва) е точно това, което звучи-прекомерно бактерии в тънките черва. Може да звучи, че наличието на бактерии в храносмилателния тракт е нормално и е така - но само до известна степен. Нека да разгледаме какво представлява SIBO и какво можем да направим по въпроса.
Вашият храносмилателен тракт
Храносмилателният ви тракт е отговорен за предаването на храната и напитките, които приемате, от устата до хранопровода до стомаха. Оттам се изтласква към и през тънките черва, след това през дебелото черво (което включва дебелото черво) - и след това всичко, което е останало, излиза от тялото ви под формата на кака.
Тънките черва са отговорни за бавното разграждане на храната, която ядем, така че нейните хранителни вещества се абсорбират в кръвта. Д -р Джош Акс, разказва диетолог Тя знае че в здрава система тънките черва са дом на някои бактерии, но не много - обикновено ще намерите най -високите концентрации в дебелото черво.
| Повече ▼: „Здравето на червата“ е навсякъде, но какво всъщност означава това?
Ето защо SIBO може да бъде толкова огромен проблем. Ако има бактериален свръхрастеж в тънките черва, това може да повлияе на начина, по който червата ви се справя с хранителните вещества, което означава, че ако има проблем с излишните бактерии в тази част на тялото ви, тогава не получавате необходимото, за да ви задържим здрави.
SIBO и вашите черва
„Когато са в правилен баланс, бактериите в дебелото черво помагат за храносмилането на храната и тялото абсорбира основните хранителни вещества“, казва Акс. "Въпреки това, когато бактериите нахлуят и превземат тънките черва, това може да доведе до лоша абсорбция на хранителни вещества, симптоми, често свързани с IBS, и дори може да доведе до увреждане на стомашната лигавица."
Това може да доведе до редица неприятни симптоми. Симптоми на SIBO може да включва:
- Излишък на газ
- Подуване на корема
- Разтягане на корема
- Диария
- Болка в корема
Също така имайте предвид, че малък брой хора със SIBO могат да получат запек вместо (или още по -лошо, в допълнение към) диария.
Както можете да видите, тези симптоми могат да звучат ужасно много като много други коремни заболявания, което може да затрудни определянето им - дори за Вашия лекар. Вашият лекар може да иска да изключи други състояния (като диабет или цьолиакия), преди да преминете към SIBO тестване, но вашият пробег може да варира според предпочитанията на Вашия лекар.
Директното вземане на проби от бактерии от тънките черва и култивирането на откритите бактерии е един от начините за диагностициране на SIBO, но това включва анестезия и обхват. Друг вариант е водородният дихателен тест, който не е инвазивен и изисква само предварително тестване. Издишването в балон и след това консумирането на част от изпитваното вещество (обикновено някакъв вид захар) е последвано от повече балонно дишане, което след това се тества за водород и метан.
SIBO лечение
Д -р Махмуд А. Ганум, професор по дерматология в университета Case Western Reserve, специализиран в медицински важни гъбички и бактерии, обяснява, че лечението зависи от основната му причина. Тя може да бъде относително неинвазивна, колкото промяна в диетата (такава, каквато е необходима за тези, които имат цьолиакия) или също толкова ангажирани като операция за тези, които имат проблем в анатомията на малките си червата.
Освен това, при пациенти, които са имали загуба на тегло или други признаци на хранителен дефицит, Ганум казва, че хранителната подкрепа е друг аспект на лечението с SIBO. Хранителните препоръки обикновено се основават на отделния пациент, но много от тях намират облекчение от симптомите си, като следват a диета с ниско съдържание на FODMAP.
| Повече ▼: Това са първите признаци на храносмилателни проблеми при жените
И накрая, другата стъпка от лечението трябва да бъде насочена и елиминира бактериалния растеж. „Антибиотиците намаляват или премахват бактериалното претоварване и обръщат възпалението на лигавицата, свързано с свръхрастеж и малабсорбция“, отбелязва той. В някои случаи пациентите се подобряват и остават по -добре след антибиотично лечение, но други виждат техните симптоми се връщат, когато курсът на антибиотици приключи и трябва да приема антибиотици многократно - или дори непрекъснато.
Помощ може да бъде намерена
Ако сте изпитвали дискомфортни и тревожни коремни симптоми, посещението при Вашия лекар е на ред. Докато на някои хора им е трудно да получат солидна SIBO диагноза и план за лечение, може да се намери помощ и да се надяваме, че скоро ще се върнете към старото си аз.
