Децата ви са малки само за много кратко време. Какво ще запомните най -много от детството им? Прекарвате време с тях или актуализирате Facebook, когато се нуждаят от вашето внимание? През лятото тук родителите трябва да се съсредоточат върху семейното време, да се наслаждават на децата си извън училище и да празнуват топлото време, а не върху това, което приятелите им качват в социалните медии.
Аз съм също толкова виновен, колкото и следващият родител, че съм разсеян от служебните имейли и актуализациите във Facebook и от тенденциите в Twitter. Твърде лесно е да се съсредоточим върху нашите екрани, а не върху това, което се случва в света около нас. Но за съжаление животът ни, нивата на стрес и децата ни страдат от нуждата ни да бъдем свързани 24/7, поради което този PSA от Медиите на здравия разум наистина ще ви накара да се замислите.
Децата гледат към вас, когато се опитват да научат как да намерят здравословен баланс
5 начина да намерите здравословен баланс между медии и технологии
Бъдете модел за подражание. Когато децата са наоколо, дайте пример, като използвате медиите по начина, по който искате да ги използват. Дръжте мобилните устройства далеч от масата за вечеря, изключете телевизора, когато не се гледа, и използвайте DVR, за да записвате предавания, които да гледате по -късно.
Започнете добрите навици рано. Тайната на здравословното използване на медиите е да се установят срокове и да се придържат към тях. Започнете, когато децата ви са малки, като зададете ограничения на екрана, които работят за нуждите и графика на вашето семейство. И не просто говорете - вървете пеша!
Използвайте медии заедно. Когато можете, гледайте, играйте и слушайте с децата си. Попитайте ги какво мислят за съдържанието. Споделете вашите ценности и помогнете на децата да свържат наученото в медиите със събития и други дейности, в които участват. С по -големите деца можете да ги изтеглите, като споделяте неща от профилите си във Facebook и Instagram.
Сведете разсейванията до минимум. Вероятно казвате на децата си да изключват телефоните си по време на домашна работа. Отървете се и от нещата, които ви разсейват. Скрийте приложенията си, така че да не се показват, настройте телефона си на „не безпокойте“ или изключете устройствата си по време на важно семейно време.
Изключете работата. Много родители смятат, че трябва да бъдат постоянно достъпни за работата си. Но това е стресиращо, разочароващо и не е реалистично. Определете граници за работното и семейното време.
Можете да видите останалата част от #RealTime PSAs в YouTube и се присъединете към разговора в Twitter, като използвате Hashtag #Realtime.
