Ако плановете ви за пътуване са ви притеснявали, че сте най -добрият фитнес намеренията ще бъдат разбити, можете да се възползвате от нарастващия брой хотели, предлагащи фитнес съоръжения и планове за тренировки. Можете да останете във форма и да отслабвате, докато пътувате, просто отседнете в един от тези хотели, фокусирани върху фитнес.
Изследванията показват, че тези, които спортуват по време на пътуване, са по-бдителни и отзивчиви от тези, които не тренират. Но с толкова много забележителности или срещи, на които да присъствате, тренировките по време на пътуване могат да бъдат предизвикателство. За щастие, някои хотели ви улесняват да поддържате форма с персонализирани програми и най-съвременни фитнес зали. Ето четири хотела, оборудвани с фитнес, които да разгледате.
WESTIN WORKOUTS
Като част от него Westin WORKOUT програма, избрани места Westin имат персонал, работещ с портиер, който ще ви води на три мили джогинг или разходки с мощност три сутрини седмично (някои хотели дори предлагат колички за джогинг).
Ако предпочитате да отидете самостоятелно, първо се отбийте до рецепцията, за да получите персонализирана карта на пътеките на близките тичащи маршрути, проектирана и сертифицирана от редакторите на Светът на бегача и Колоездене списания. Дори и да решите да останете във форма в апартамента си, можете да се потите, благодарение на рутинните упражнения за йога и пилатес в стаята, достъпни по телевизионния канал на хотела.
ПОДХОДЯЩ НА МАРИОТ ЗА ВАС
Предлага се на избрани места, Отличното здраве на Marriott, подходящо за вас програмата предлага три безплатни опции за тренировка, доставени директно във вашата стая. Вижте BodyRev (15-минутни аеробни и силови тренировки), The BodyWedge 21 (използва наклон клин, насочен към корема, гърдите и долната част на тялото) и Пътуващия треньор (лента за съпротива тренировка). Правете свои собствени тренировки или следвайте видеоклипове с инструкции, достъпни на телевизорите в стаята.
WYNDHAM ПОДХОДИ ЗА WYN
Wyndhams са скочили в 21 -ви век със своята програма за виртуални обучители Fit to Wyn. Част от новия им фитнес център и спа център Blue Harmony, програмата ви позволява да персонализирате 20-, 30- или 40-минутни тренировки въз основа на вашите фитнес цели и желаните резултати. След това можете да тренирате в напълно оборудваните им фитнес зали или да изберете частна сесия по телевизора на хотелската си стая. Бонус? Всяко съоръжение Blue Harmony разполага с екологично чисти елементи като мебели и тела, изработени от устойчиви материали, енергийно ефективно осветление и халати от органичен памук.
FAIRMONT FIT ПРОГРАМА
Забравили сте дрехите си за тренировка? Не се притеснявайте, ако сте отседнали във Fairmont. Благодарение на техните Fairmont Fit програма, вие ще получите облекло и оборудване за adidas, доставени до вашата врата. Хотелът предлага безплатни къси панталони, тениски и обувки, плюс постелки за йога, MP3 плейър и друго оборудване, което можете да използвате по време на престоя си. Ако обичате нещата, имате възможност да ги купите при напускане. За да получите фитнес стоки, първо трябва да се присъедините към Президентския клуб на Fairmont - но, подобно на фитнес уредите, членството също е безплатно.
Отивам някъде? Разгледайте Мрежата за здравословно пътуване указател на подходящи хотели. А за още съвети за пътуване и информация, следете за SheKnows.com Travel Channel!
