Популярният автор казва на майките да „медитират“ след депресията след раждането - SheKnows

instagram viewer

Ще си помислите, че новините, които жените най -накрая ще получат се изследва за перинатални разстройства на настроението ще бъдат посрещнати с бурни аплодисменти, нали? В края на краищата това означава, че жените и семействата вече няма да пропадат и ще се надяваме да получат необходимата помощ и подкрепа. Но не всички смятат, че това е добра новина. В отговор на доклада, TheНю Йорк Таймс автор на бестселъри Мариан Уилямсън влезе във Facebook да каже на последователите си, че препоръката е просто трик за продажба на повече лекарства.

тревожно психично здраве, с което се справят децата
Свързана история. Какво трябва да знаят родителите за тревожността при децата

Истината е, че 1 на 7 жени ще развие перинатално настроение или тревожно разстройство като следродилна депресия. Идентифицирането и лечението на тези жени е от решаващо значение за общественото здраве, тъй като според Националния център за деца и бедност и мащабни изследвания, нелекуваната следродилна депресия и тревожност са „по -силен рисков фактор за проблеми с поведението на детето, отколкото пушенето, преяждането и емоционалното или физическото домашно насилие." Нелекуваният PPD може да доведе до проблеми с когнитивното развитие, лошо представяне в училище, повишена агресия и бъдещи психиатрични заболявания и злоупотребата с наркотични вещества. И все пак, по -малко от 35 процента от

click fraud protection
майки с тези заболявания някога се лекува.

Повече ▼:Мамафестото: Майките се нуждаят от проверки на психичното здраве и те се нуждаят от тях сега

Като някой, който има не криеше проблемите с психичното здраве Сблъсквам се всеки ден, бях вбесен от коментарите на Уилямсън. Колко небрежно и нараняващо, помислих си. Колко вредно, заклеймяващо и срамно. Тази жена има огромни последователи в социалните медии и аз можех да мисля само за нейните последователи, които вероятно бяха тайно страдащи от някаква форма на перинатално разстройство на настроението, сега твърде много се страхуват да отидат да потърсят помощ, защото биха се разглеждали като слаби.

Ето истината. За много жени медикаментите са това, което им позволява да стават сутрин. Това им позволява да си направят здравословна закуска и всъщност да имат апетит да я ядат. Това им позволява да отидат на този час по йога или да се разхождат из квартала. Това им позволява да медитират, да отидат да получат акупунктура, да играят с децата си или да напуснат къщата с чисти дрехи.

Дали лекарствата са правилното решение за всички? Разбира се, че не. Но за много жени това може да бъде спасител. Ето защо почувствах нужда да отхвърля поста на Уилямсън.

Заедно с Катрин Стоун след следродилния прогрес, стартирахме хештега #МедитирайтеТова, които бързо се разпространиха като горски пожар онлайн. Хората го използваха, за да разбият погрешни схващания, да споделят собствените си истории и да подкрепят другите, които бяха достатъчно смели да споделят. Кампанията с хаштаг все още продължава и двете с Катрин насърчаваме всеки, който иска да сподели своите истини за следродилните разстройства на настроението, да продължи напред.

Повече ▼:21 разнообразни детски книги, които не са само за „кучета и бели момчета“

Това се случва всяка вечер, така че утре ставам от леглото и бъда продуктивен. Проблем не 4. Сега е мое. #meditateonthispic.twitter.com/3LJFCG2nTp

- Авитал Н. Натман (@TheMamaFesto) 28 януари 2016 г.

Кой може да медитира, когато умовете им препускат? Когато не могат да се съсредоточат? Тревожни ли са? Ох. Точно така. Никой. #meditateonthishttps://t.co/eqCx49vX6P

- Андреа Айзен (@goodgirlgonered) 28 януари 2016 г.

Работете в църквата. имат достъп до 2 религиозни лидери и ресурси 24/7. имаше тежък PPA преди години. 1000 -те се молеха 4 на мен. Лекарствата ме спасиха. #meditateonthis

- Отвъд след раждането (@BeyondPPD) 27 януари 2016 г.

.@marwilliamson#meditateonthis се опитва да ви помогне да разберете. Молихме се. Хапнахме добре. Бяхме обичани. Все още почти умряхме. #medssave

- Александра Росас (@GDRPempress) 28 януари 2016 г.

В отговор на нашия хаштаг Уилямсън имаше да каже различни неща. Тя каза, че трябва „да сме се съгласили с Big Pharma“ (в най -добрият коментар за тази публикация). След това тя се отдръпна и, докато се опитваше да се обясни, поиска състрадание към себе си. Съжалявам, г -жо Уилямсън, но моето състрадание е към жените, които сега може да се чувстват заклеймени, защото се нуждаят от нещо повече от любов и медитация. Моето състрадание е за живота на жените, които ще бъдат спасени поради по -широк процес на скрининг.

Червената херинга, която Уилямсън се опитва да пусне там, е, че не можете да се интересувате от проблема с прекаленото предписване в тази страна и да подкрепите хората, които се нуждаят от достъп до лекарства. Дълго съм разказвал за необходимостта от по -добра инфраструктура за тази страна, що се отнася до семействата.

Нуждаем се от задължителен, платен отпуск. Нуждаем се от платен отпуск по болест. Имаме нужда от повече подкрепа. ДА. Но също така трябва да изпитваме и подкрепяме жените, които се нуждаят от незабавна помощ, за да могат отново да се наслаждават на дейности като медитация. Това е многопластова магистрала към оптимално здраве и всички тези неща могат да съществуват едно с друго. Така че нека #MeditateOnThis да намерим действителни реални, подкрепящи начини да помогнем на новите майки.

Повече ▼:Не се нуждаех от кърмене, притиснато в гърлото ми, когато едва държах главата си над водата