На всички ни беше казано, че трябва да направим самоизследване на гърдите на рег.-но извън тези брошури, които получавате от лекаря с карикатурата диаграма, която ви показва как да търсите бучки с кръгово движение, все още сме доста тъмни за това как да направим правилен преглед и какво да гледаме за.
Като се има предвид това една от осем жени ще бъде диагностицирана с рак на гърдата през живота си, според Сюзън Г. Комен Рак на гърдата Фондация, самоизпитите не са нещо, за което трябва да пропуснем образованието. Даваме ви изчерпателни симптоми (някои, за които вероятно не сте подозирали, че могат да бъдат признак на рак) и как знаете кога е време да отидете на лекар, за да се прегледате.
Какво да търсите при самоизпита си
Вероятно вече знаете тренировката. Заедно с годишната си мамография, трябва да правите месечен преглед на гърдата, за да следите момичетата си. (Имаме лесен за употреба потребител ръководство за самоизследване на гърдите
което можете да запазите отметка за по -късно, което дава много повече информация, отколкото малките брошури, които сме свикнали да виждаме.) Поддържането на съзнание за вашето здраве и тялото ви е важно, казва Д -р Редаха (Еди) Крюгер, радиационен онколог, който наблюдава грижите за пациенти с рак, подложени на радиационно лечение в Радиологични сътрудници на Appleton, ThedaCare и Bellin Health в Уисконсин, но не всички симптоми са същото.„Всъщност повечето пациенти са диагностицирани с мамография и нямат никакви симптоми“, казва д -р Крюгер Тя знае. Ето най -честите симптоми, които трябва да търсите:
- Палпираща бучка, обикновено безболезнена
- Изхвърляне от зърната или кърваво отделяне от зърната
- Потъмняване на кожата
- Люспеста кожа на зърното
- Прибиране на зърното
- Забележимо количество умора
Повече ▼: Не, сутиенът Underwire няма да ви даде рак (& 9 други мита за здравето на гърдата)
Месечните самоизпити са полезни, за да се запознаете с вашия гърди и научете как се чувствате нормално, Д -р Tsippora Shainhouse, FAAD, FRCPC, дерматолог от Лос Анджелис, който извършва над 20 прегледа на кожата на цялото тяло ежедневно в кабинета си. „Опитайте се да ги прегледате под душа седмицата след менструацията, когато гърдите са по -малко нежни. Сапунените ръце улесняват опипването на бучки. Не забравяйте да усетите под областта на зърното и чак до подмишницата, тъй като гръдната тъкан може да расте толкова далеч.
В случай, че усетите нечувствителна бучка на гърдата, която не изчезва за няколко седмици или е постоянна и няма връзка с менструалния ви цикъл, д-р Шайнхаус съветва да я проверите. Наред с малките бучки на гърдите, които могат лесно да бъдат пропуснати, докато не станат по -големи, промените на кожата са друг голям червен флаг, който може да показва ранен стадий на рак на гърдата. Както д -р Шейнхаус, така и д -р Крюгер препоръчват да се следи внимателно за „peau d’orange“ на гърдите - френски термин за изтъняване на кожата, който прави гърдите да изглеждат като кора на портокал.
Когато трапчинките в гърдите са опасни
С peau d'orange, Тамзин Никълсън, здравен редактор на онлайн аптеката Д -р Феликс, обяснява, кожата на гърдите ще придобие ямка, оранжева кора. „Затъмняването не означава непременно рак“, казва тя. „То може да бъде причинено и от целулит, но ако се открие на гърдата, важно е да посетите Вашия лекар възможно най -скоро, за да го прегледате. Особено трябва да се притеснявате, ако имате други симптоми на рак на гърдата, като бучки в гръдната тъкан, обърнато зърно или подуване в подмишницата.
Ако ракът причинява единични или множество трапчинки в гърдата, обяснението е просто - при гърдата може да се образува нова трапчинка ракът расте в гърдата и привлича нормалната околна тъкан, д -р Мариса Вайс, основател и главен медицински директор на BreastCancer.org, радиационен онколог на гърдата и оцеляла от рак на гърдата, казва. „С течение на времето формата и контурът на гърдите могат да се изкривят. В резултат на това на повърхността на гърдата може да се образува трапчинка. "
53-годишният Майк Полард от Уинстън-Салем, Северна Каролина, каза, че трапчинка в гърдата е това, което първо предупреди жена му за рака на гърдата преди четири години и половина. „Забелязах трапчинката отстрани на гърдите й, когато една сутрин излезе от душа. Намираше се там, където иначе нямаше да го види сама. Като студент по медицинска сестра по това време веднага забелязах тази промяна в гърдите й и я прегледах, като открих буца точно зад нея.
Повече ▼: Оливия Нютон-Джон за завръщането на рака и употребата на лечебна марихуана
Подобно на твърде много жени, казва Полард, съпругата му по това време не си прави редовни самоизпити. Ако не беше трапчинката, има шанс туморът й да остане незабелязан с месеци или повече и може да е напреднал извън своя етап II, поставяйки здравето й в много по -сериозно състояние опасност. В крайна сметка съпругата на Полард е направила двойна мастектомия, след като е открита втора маса с различна генетичен подпис, дълбоко в другата й гърда, където нямаше да бъде открит в рутина мамография. - Особено като се има предвид това, тази трапчинка може би е спасила живота й. Тя ще бъде пет години без рак през февруари “, казва Полард Тя знае.
Въпреки че не винаги е показателно за рак на гърдата, трапчинката е фина и лесно се пропуска - и това е симптом на рак на гърдата, който е важно да внимавате. Както видяхме в случая на Полард, една от най-честите грешки, които жените допускат, е да се съсредоточат върху това, което чувстват, а не върху това, което виждат в месечния си самоизпит. Д -р Брайън Черницки, д -р, д -р, председател и старши член на отделението по онкология на гърдата в онкологичния център Moffitt, смята, че изглаждането на кожата е „необичаен предупредителен знак“, който заслужава втори поглед. „Жените трябва редовно да оглеждат гърдите си в огледало, за да търсят признаци на вдлъбнатина в кожата“, казва той.
Първоначално публикувано през март 2016 г. Актуализирано през октомври 2017 г.
