من المهم أن تبدأ يومك بوجبة فطور جيدة ، وأحد الأشياء المفضلة لدي هو دقيق الشوفان ، لأنه يملأني بسرعة ويجعلني أشعر بالحيوية (بفضل كل الكربوهيدرات من الشوفان).
قصة ذات صلة. فطيرة بيري بادما لاكشمي تضاعف كوجبة إفطار لذيذة وحلوة
بدافع العادة ، أقوم دائمًا بإعداد الحلويات الخاصة بي - بالشوكولاتة أو الفواكه أو المكسرات أو الشراب أو أي شيء يمكنني تناوله بشكل جيد مع دقيق الشوفان. لكن في بعض الأحيان أركل تلك الأسنان الحلوة إلى الرصيف وأذهب لشيء لذيذ. إنه شهي كما يمكنك أن تتخيله مع لحم الخنزير المقدد والبيض والجبن ، كما أنه يجعل شكل وعاء ممل من العصيدة و طعم مذهل.
لحم الخنزير المقدد اللذيذ والبيض والجبن وصفة وعاء دقيق الشوفان
يخدم 2
وقت التحضير: 5 دقائق | وقت الطهي: 20 دقيقة | الوقت الإجمالي: 25 دقيقة
مكونات:
- 1 كوب شوفان عتيق
- 2-1 / 2 كوب ماء
- ملح وفلفل
- 2 بيض
- 1/3 كوب لحم مقدد ، مكعبات
- 1/4 كوب جبن بارميزان مبشور
- جبن بارميزان أو أي جبن مشابه ، مقشر ، للتزيين (اختياري)
الاتجاهات:
- في قدر متوسطة الحجم على نار متوسطة ، اخلطي الماء والشوفان. يُطهى حتى يصبح طريًا ، حوالي 8 إلى 10 دقائق. يتبل بالملح والفلفل.
- أثناء انتظار طهي دقيق الشوفان ، حضري قدرًا صغيرًا بالماء واتركيه حتى يغلي. سلق البيض حسب القوام الذي تريده.
- في قدر صغير آخر ، اقلي لحم الخنزير المقدد.
- عندما ينضج الشوفان ، اخلطي جبن البارميزان المبشور ، ثم قدميه في أوعية فردية.
- ضعي فوقها لحم الخنزير المقدد والجبن المبشور (إذا كنت تستخدمين) والبيض.
المزيد من وصفات دقيق الشوفان
شوفان فلفل حار مقطع صلب
فطيرة إفطار الشوفان - بلاك بيري
طهي بطيء بين عشية وضحاها جزر وشوفان جوز الهند مع شراب القيقب
