إذا كنت مثلنا ، فأنت تحاول باستمرار إيجاد طرق جديدة لدمج المزيد من الجبن في حياتك ، ولكن ، كما تعلم ، بينما ما زلت تحاول أن تكون بصحة جيدة وكذا وكذا وكذا. وإذا كنت قد سجلت رقمًا قياسيًا شخصيًا في التدوين ، "تفقد الوزن ، اللعنة!" كقرارك للعام الجديد للعام الخامس على التوالي ، ربما تكون شديد الصرامة بشأن ما تتبعه في تتبع السعرات الحرارية تطبيق. وداعا يا جبنة الليل. سايونارا ، تشاركوتيري في الغداء ...
لكن انتظر! ماذا لو قلنا لك أنه لا يزال بإمكانك تناول الجبن والبقاء مخلصًا لنظامك الغذائي؟ نحن جادون.
استعد لسبحان الله ، لأن كوستكو تبيع الآن لفائف الجبن التي تأتي بثلاث نكهات: الشيدر والبارميزان وجارلسبرغ.
الصورة: Lolito Foods.
تسمى هذه الصفائح المخبوزة قليلاً من الجبن لفائف الجبن، تتراوح من 170 إلى 180 سعرًا حراريًا لكل غلاف ، ولا تحتوي على كربوهيدرات ومعبأة في أي مكان من 12 إلى 14 جرامًا من البروتين. كما أنها خالية من اللاكتوز والغلوتين ولا تحتوي على نشا أو قمح أو طحين أو مواد مالئة أو سكريات مضافة.
بصرف النظر عن لفها وطيها مثل البوريتو ، يمكنك أيضًا وضعها في الميكروويف وتشكيل وعاء لسلطاتك. أو يمكنك عمل الفطائر والتورتات - الأفكار على ما يبدو لا حصر لها. حتى أن شركة Lotito Foods ، التي تنتج لفائف الجبن هذه ، لديها
قائمة الوصفات اللذيذة يوضح كل الطرق الإبداعية لاستخدام هذه الأوراق (بما في ذلك في الحلوى!).وفقًا لمستخدم Instagramsydgoesketo ، يمكن العثور على اللفافات في قسم الجبن في كوستكو المحلية بجوار منتجات الألبان واللحوم.
https://www.instagram.com/p/BsRc0SEAf80/
قبل أن تخرج من الباب إلى أقرب كوستكو، لدينا شيء واحد آخر لنقوله لك - تسابق معك هناك.
