تخلصي من الألوان والنكهات الاصطناعية مع وصفة ماء الخيار هذه!
تعتبر مياه الخيار وسيلة غير مكلفة وسهلة وصحية للبقاء رطبًا هذا الصيف. أضف الليمون والنعناع لتتناولها مع تلك النكهات الحمضية والأعشاب. من السهل جدًا عدم تناول مشروب صحي ومنعش في المنزل أو أثناء التنقل!
قصة ذات صلة. الهدف هو بيع مبردات رائعة ذات طابع مثالي لرحلتك القادمة إلى الشاطئ
إن بساطة صنع هذا الماء المنقوع أمر أساسي. ما عليك سوى إضافة شرائح رقيقة من الخيار الطازج وشرائح الليمون وأوراق النعناع إلى إبريق من الماء البارد. قم بتغطية الإبريق واترك المكونات تنقع لمدة ساعة على الأقل إلى ليلة كاملة. كن مبدعًا واستبدل النعناع بالريحان أو إكليل الجبل أو الليمون بالبطيخ أو الفراولة... الاحتمالات لا حصر لها!
ماء الخيار والليمون والنعناع
مكونات:
- 1/2 جالون ماء بارد
- 1 خيار كبير ، مغسول ومقطع ناعماً
- 2 حبة ليمون صغيرة (أو 1 ليمون كبيرة) مقطعة إلى شرائح رفيعة
- 10 أوراق نعناع
الاتجاهات:
- أضف شرائح الخيار وشرائح الليمون والنعناع إلى الماء في إبريق ، وكذلك أي فاكهة أخرى تفضلها. غطيه وضعيه في الثلاجة لمدة ساعة على الأقل إلى ليلة كاملة.
المزيد من وصفات المياه المنكهة
كيفية صنع الماء المنكه في المنزل
مشروبات الصيف الصحية للقلب
وصفات المياه المنكهة
