الأطفال الذين يرفضون النوم حكاية قديمة قدم الزمن ، لكن كتاب جديد يسمى الأرنب الذي يريد أن يغفو يعد بجلب ZZZs بسرعة قياسية. لا تشتري الضجيج؟ أنا أيضًا لم أفعل ، لذلك حصلت على نسخة لأجربها على أطفالي.
أكثر:أرق الطفل: ماذا تفعل عندما لا يستطيع طفلك النوم
الأرنب تسبب في ضجة كبيرة في عالم الكتاب منذ إصداره عام 2014. تم نشره بنفسه بواسطة عالم النفس السويدي كارل يوهان فورسين إرلين ، الذي يدعي استخدام الكتاب لتأكيد الكلمات ، التثاؤب المتقطع والتكرار يمكن أن يحفز حتى أكثر الأطفال مقاومة للنوم في عميقة ودائمة قيلولة - نعاس.
عندما تلقيت نسختي في البريد ، كنت حريصًا على تجربتها. ليس الأمر أن أطفالي فقراء ينامون - سأكون أول من يعترف أنهم ينامون أفضل من نومهم معظم أعمارهم - لكن النتائج التي تم الترويج لها وفرصة وضع ظاهرة ما على المحك أثارتني حقًا فائدة.
أكثر:أفضل قصص ما قبل النوم لأحلام سعيدة
تسرد الصفحة الأولى من الكتاب تعليمات حول كيفية قراءته. ينصح الآباء باستخدام "أفضل صوت خيالي" والتأكيد على الكلمات الجريئة. كما أنه يحذر من إبطاء الكلمات المكتوبة بخط مائل بل ويعطي إرشادات حول كيفية نطق اسم الشخصية الرئيسية ، روجر ، عن طريق التثاؤب بين المقاطع. أخيرًا ، تقول أن تكون على دراية بأن الكتاب مصمم خصيصًا لإحداث تأثير نفسي ، لذلك قد يكون بناء الجملة واختيار الكلمات غريبًا بعض الشيء.
الصبي ، هل هو من أي وقت مضى.
القصة نفسها تدور حول أرنب اسمه روجر لا يستطيع النوم ، لذلك يذهب في رحلة لمقابلة أشخاص يمكنهم مساعدته على التعب. يبدو الأمر غريبًا ، لكنه نوع من المخيف في طريقة كتابته. يتخلل النص أوامر غريبة ولا يكاد يشكل مؤامرة متماسكة. يحتوي على مقاطع مثل ، "لا تحتاج حتى إلى سماعي حتى أنهي حديثي ، يمكنك أن ترى نفسك تنام بالفعل. حاليا. تشعر بالهدوء والاسترخاء ويمكنك أن تفعل ما أخبرك به. حاليا. تنام. "
يستخدم الكتاب "الآن" ليأمر الأطفال بالنوم عدة مرات ، وغالبًا ما تكون الكلمة جريئة للتأكيد على ذلك يبدو أنك مثل روبوت يعاني من عطل ، ويصرخ عشوائيًا بالاتجاهات في خضم الوضع الطبيعي خطاب.
لقد جربت الكتاب على طفلي البالغ من العمر عامًا واحدًا أولاً ، ولم ينجح على الإطلاق ، على الرغم من أنني لا أستطيع أن أقول إن هذا خطأ الكتاب تمامًا. لا يستطيع الطفل البالغ من العمر عام واحد فهم معظم الكلمات ، والتي تبدو ضرورية لهذه القصة بالذات ، ولا يمكنهم ببساطة التركيز على الأشياء لفترة طويلة. أيضًا ، لم أقم بتجربة الكتاب قبل قراءته له ، لذلك تعثرت في الأماكن التي كان من المفترض أن أتثاءب فيها وأؤكد على الكلمات. إن تدفق كلماتك مهم جدًا لجعل القصة تعمل.
أكثر:10 حيل سريعة للنعاس للأطفال
عندما قرأت الكتاب لطفلي البالغ من العمر 3 سنوات ، كانت لدينا نتائج مختلفة بالتأكيد. ابنتي تنام جيدًا ولكنها غالبًا ما تستغرق بعض الوقت لتستقر. عادة ما نقرأ قصتين ونغني أغنية قبل النوم ، ثم تطلع على الكتب وحدها حتى تنام. يستغرق الأمر عادة حوالي 30 دقيقة. لدهشتي ، لقد فقدت الوعي تمامًا في الصفحة الثالثة من الأرنب الذي يريد أن ينام.
إذن ، هل الكتاب يعمل؟ على الاطلاق. التثاؤب والتغييرات في سرعة القراءة والتركيز العشوائي على كلمات معينة تعمل بالتأكيد في وئام لتهدئة الأطفال للنوم. ليس هذا فقط ، ولكن يبدو أن ابنتي هي العمر المثالي لهذا الكتاب. لا يستطيع الطفل الأصغر التركيز عليه ، وربما يرى الطفل الأكبر سنًا ما كنت تنوي القيام به ، ولكن مجموعة مرحلة ما قبل المدرسة تقع في المكان المناسب تمامًا لتكون بمثابة هدف الكتاب.
أكثر:كتب الأطفال الشعبية التي هي في الواقع رهيبة
مع ذلك ، هناك شيء خاص بي حول العملية برمتها. قصص ما قبل النوم ، بالنسبة لنا ، هي وسيلة تهدئة للنوم ، لكنها أيضًا تتعلق بتجربة مشتركة. أستمتع بفرحة القصص الليلية ، وأشارك الكتب التي أحبها مع أطفالي والمحادثات الثمينة التي أجريناها في تلك اللحظات. إذا كان أطفالي يعانون من مشاكل حادة في النوم ، فربما سأشعر بشكل مختلف ، ولكن كما هو الحال ، لا أريد أن يكون وقت القصة حول خداع طفلي في سبات منوم.
وقت النوم مرهق ومرهق ، وهناك ليال عندما أغادر غرف أطفالي في أمس الحاجة إلى أشرب ، لكنني لا أعتقد أنني غادرت الغرفة أبدًا أشعر وكأنني استفدت من ثقتهم و عالي التأثر. هذا هو الشعور الذي أعطاني إياه قصة ما قبل النوم "السحرية".
